Spring til indhold

Udspring 8-16 år m/Ganløse Svømmeklub

Motion: Svømmetræning

Ganløse svømmeklub tilbyder i år sommerevents for børn og unge i det dejlige opvarmede friluftsbad i Ganløse. Det er en mulighed for at afprøve nye aktiviteter i løbet af sommerferien.

Har du lyst til at lære at lave spring fra kant og 1 m vippe? Har du lyst til at prøve kræfter med nye spring, både forlæns og baglæns? Så kom og være til to hyggelige dage, hvor vi prøver kræfter med den sejest sport, for alle der er vandglade.

Udspring er en sportsgren i familie med gymnastik og trampolinspring. Vi øver derfor både styrke, kropskontrol og balance.

Springene opbygges fra kant og vippe med grundøvelser til det rigtige spring og et korrekt afsæt. Herefter udvikles springene med flere rotationer og evt. skruer.

Medbring t-shirt og en drikkedunk.

Arrangør:
Ganløse Svømmeklub.

Varighed:
Tirsdag den 16. juli, kl. 8.30-10.30
Torsdag den 18. juli, kl. 8.30-10.30.