Spring til indhold

SMUT-imellem

Motion: Svømmetræning

Dette hold er for de unge, som vil hygge sig og lære at svømme! Pige/dreng: 12+.

De unge lærer - at blive tryg ved og glad for vand - at redde sig selv i vand - at skifte fra land til vand og fra vand til land - at kontrollere vejrtrækningen i vand - at holde en god balance i vand - to eller flere af disciplinerne butterfly, ryg, bryst eller crawl I SMUT lærer de unge ligeledes - at være positiv, åben, hjælpsom og glad - at lege og være en god kammerat - at sætte små procesmål hvad vil de fokusere på i træningen - at evaluere sig selv hvad lykkedes/lykkedes ikke, og hvad skal de nu? - at søge hjælp, når de har brug for råd og støtte.

Der trænes følgende dage:

Mandag: 16.30-18.00

Tirsdag: 16.15-17.15

Fredag: 16.30-17.30

Lørdag: 9.00-10.15.