Undervisningen er især tilrettelagt for pensionister, M/K. Vi starter med opvarmning. Derefter callanetics, som er præcise øvelser især for mave-, ryg- og lårmuskler. Vi slutter med udstrækning og afspænding.
Der undervises en fuld klokketime
Underviser: Tina Hansen
Hold: 241125F.
Der undervises en fuld klokketime
Underviser: Tina Hansen
Hold: 241125F.