Mandehørm (styrke for mænd)

Som navnet siger - styrke kun for mænd. Der arbejdes med vægte så "bøfferne" holdes ved lige. Endvidere styrke af ryg og mave. Bækkenbunds træning er ikke kun for kvinder. Kom og lær din bækkenbund at kende.

Vi har det samtidig rigtigt sjovt ......

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt for Alle - Kolding.