Når du tilmelder dig den 28. september vil der efter træning være socialt samvær med nuværende medlemmer på tværs af alle hold. Her vil vi også fortælle om vores forening, sporten Ju-Jutsu og sørge for at du får lyst til at komme igen:).
På alle seniorhold er det væsentligt, at grundteknikken er i orden, og derfor er alsidig grundtræning en vigtig del af alle senior-hold. Det spænder vidt fra grundtræning af parader, slag, kast, selvforsvarsteknik, Duo Games, Fighting, frit forsvar, reaktion, styrke, kondition, m.v.
Mandag og onsdag får du en alsidig træning i alle dele af Ju-Jutsu.
Mød op i indendørs træningstøj og sko, og husk drikkedunk og håndklæde.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Frederiksberg Ju Jutsu Klub.
På alle seniorhold er det væsentligt, at grundteknikken er i orden, og derfor er alsidig grundtræning en vigtig del af alle senior-hold. Det spænder vidt fra grundtræning af parader, slag, kast, selvforsvarsteknik, Duo Games, Fighting, frit forsvar, reaktion, styrke, kondition, m.v.
Mandag og onsdag får du en alsidig træning i alle dele af Ju-Jutsu.
Mød op i indendørs træningstøj og sko, og husk drikkedunk og håndklæde.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Frederiksberg Ju Jutsu Klub.