Spring til indhold

Svømmetræning for voksne - alle niveauer

Motion: Svømmetræning

Det er nemt at starte hos os i Aarhus 1900 Triathlon, uanset hvilket niveau du har og hvor meget erfaring du har. Der er en masse muligheder for at få prøvetræninger, hvor træneren er ekstra opmærksom på at du får en god start.

Du kan deltage i flere prøvetræninger i løbet af ugen, og som regel kan du træne med hos os i 1-2 uger, uden at skulle betale kontingent.

GENERELLE RETNINGSLINJER FOR SVØMMETRÆNING :
Klar til svømning 10 minutter før start hvor træneren gennemgår programmet
Der holdes afstand til den foranliggende svømmer - som hovedregel 10 sek
Man svømmer efter programmet og følger de intensiteter, programmet foreskriver
Er man i tvivl, om hvilket hold man tilhører, så spørg svømmetrænerne

Husk:
Svømmetøj
Svømmebriller

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Aarhus 1900 Triathlon.