Til vores træninger er timen delt op i 3 sektioner opvarmning/træningsøvelser/bowling & leg. Vi starter med en fælles opvarmning, for at få kroppen igang og klar til træningen.
Derefter går vi igang med vores træningsøvelser, som varierer fra gang til gang, men øvelser som alle kan være med til. De sidste 30 minutter er sat af til bowling & leg, hvor man kan udfolde sine egne ønsker på banen, det kan være alt fra seriespil til individuelle træningsøvelser.
Det vil være en god ide at komme i sportstøj, som er til at bevæge sig i. Vi har sko og kugler klar i bowlinghallen til dig.
Vi har træningen her om tirsdagen fra 16-17 og torsdag fra 16-18 (dog er torsdagstræningen en ekstra valgfri træning, hvor der sjældent er en træner på).
Kontingentet koster 120 kr. om måneden og juli måned er gratis.
Vores sæson starten den 8 august 2023, og slutter i juni måned, vores sidste træning ligger normalt samme uge som skolerne sidste uge inden sommerferien.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af BK Trekanten KIF.
Derefter går vi igang med vores træningsøvelser, som varierer fra gang til gang, men øvelser som alle kan være med til. De sidste 30 minutter er sat af til bowling & leg, hvor man kan udfolde sine egne ønsker på banen, det kan være alt fra seriespil til individuelle træningsøvelser.
Det vil være en god ide at komme i sportstøj, som er til at bevæge sig i. Vi har sko og kugler klar i bowlinghallen til dig.
Vi har træningen her om tirsdagen fra 16-17 og torsdag fra 16-18 (dog er torsdagstræningen en ekstra valgfri træning, hvor der sjældent er en træner på).
Kontingentet koster 120 kr. om måneden og juli måned er gratis.
Vores sæson starten den 8 august 2023, og slutter i juni måned, vores sidste træning ligger normalt samme uge som skolerne sidste uge inden sommerferien.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af BK Trekanten KIF.