Velkommen til en gratis aften med meditation onsdag d. 24. april.
I løbet af 2 timer guider Ulla Jørgensen os gennem siddende meditation og liggende meditation. Der arbejdes med at få en forståelse af disciplinen i meditation og forklaringer på, hvorfor det kan være svært at meditere.
Kendskab til meditation er ikke nødvendigt.
Medbring yogamåtte, tæppe og pude, samt et fyrfadslys i et glas.
Gratis.
I løbet af 2 timer guider Ulla Jørgensen os gennem siddende meditation og liggende meditation. Der arbejdes med at få en forståelse af disciplinen i meditation og forklaringer på, hvorfor det kan være svært at meditere.
Kendskab til meditation er ikke nødvendigt.
Medbring yogamåtte, tæppe og pude, samt et fyrfadslys i et glas.
Gratis.