Fordybelse, nærvær og indre ro i DGI Byen. Forkæl dig selv med en hel dag fyldt med yoga, meditation og åndedrættet.
Vi har sammensat et fantastisk program med dygtige instruktører som bl.a. Karen Pallisgaard, Simon Krohn og Stina Madelaire, der vil tage dig igennem nogle helt fantastiske timer.
Kom med til en helt fantastisk dag fuld af nærvær, harmoni og balance.
Denne 8 timers yogadag har fokus på meditation, åndedrættet samt forskellige former for yoga. Du vil komme helt ned i roen, give slip på det, der kan fylde og få luft til hovedet. Du vil få gode værktøjer til at blive ved med at holde fast i roen - selv langt tid efter denne dag.
Vi serverer forfriskninger, frokost, grøn juice samt kaffe, te og vand ad libitum.
Det kræver ingen erfaring at deltage, alle er velkomne.
Vi glæder os til at se dig.
Se program og praktiske oplysninger på
www.dgibyen.dk/yogaday
Vi har sammensat et fantastisk program med dygtige instruktører som bl.a. Karen Pallisgaard, Simon Krohn og Stina Madelaire, der vil tage dig igennem nogle helt fantastiske timer.
Kom med til en helt fantastisk dag fuld af nærvær, harmoni og balance.
Denne 8 timers yogadag har fokus på meditation, åndedrættet samt forskellige former for yoga. Du vil komme helt ned i roen, give slip på det, der kan fylde og få luft til hovedet. Du vil få gode værktøjer til at blive ved med at holde fast i roen - selv langt tid efter denne dag.
Vi serverer forfriskninger, frokost, grøn juice samt kaffe, te og vand ad libitum.
Det kræver ingen erfaring at deltage, alle er velkomne.
Vi glæder os til at se dig.
Se program og praktiske oplysninger på
www.dgibyen.dk/yogaday