Er du morgenfrisk og med på lidt sommeryoga?. Vi mødes 3 lørdage i juni i Kulturhuset Mejeriet og laver noget dejlig Yin Yoga. Du vil opleve en yogaform, som består af blide, dybe stræk, som holdes længe, ofte i flere minutter.
I yin yoga er der ingen muskulære udfordringer. Tværtimod giver vi musklerne og kroppen et åndehul og en mulighed for at give slip på spændinger og stress
Underviser: Michelle Mylius Jor
Hold: 63204.
I yin yoga er der ingen muskulære udfordringer. Tværtimod giver vi musklerne og kroppen et åndehul og en mulighed for at give slip på spændinger og stress
Underviser: Michelle Mylius Jor
Hold: 63204.