Lille hensyntagende hold, hvor du gennem opvarmning, styrke, balance,. udstrækning og afspænding får et bedre kendskab til din krops muligheder og. begrænsninger. Kropsholdning og funktionelle arbejdsstillinger er en vigtig del.
Af undervisningen. Teori indgår i relevante situationer. Musik og små redskaber
er med til at lave en god stemning. Tempoet er stille og roligt, en del øvelser
foregår liggende. Medbring evt. tæppe
Underviser: Tina Hansen
Hold: 232121.
Af undervisningen. Teori indgår i relevante situationer. Musik og små redskaber
er med til at lave en god stemning. Tempoet er stille og roligt, en del øvelser
foregår liggende. Medbring evt. tæppe
Underviser: Tina Hansen
Hold: 232121.