Arrangementer

Garnfarvning

På denne workshop bliver du introduceret til en fantastisk, farverig verden, hvor du lærer at farve med acid dyes/syrefarvning i mikrobølgeovn. Vi skal tale om materialer, farver og afprøve forskellige teknikker.

Entré: 285 kr + evt. gebyr

Foredrag med Jakob Lund

Jakob Lund viser, hvordan du igennem åndedrætsteknikker kan løsne op for selv vanskelige følelser og tanker og skabe ro i dit liv. Og dermed modarbejde stress, angst, uro mm. med Breathe smart teknikken. Kom og hør historien bag og afprøv metoden.

Gratis billetter

Kom og fremstil dit eget keramik. Hold fra 3. januar - 13. juni 2024

Kom og fremstil dit eget keramik. På kurserne arbejder vi med teknikker, hvor ALLE kan være med, vi kvætser, pladeteknik, pølseteknik og modellering.

Entré: 399 kr

Selvforsvar for 8-12 årige (Dragons)

NB: Dragons holdet træner (samme tid) hver mandag og onsdag. På Dragons holdet tager vi udgangspunkt i at støtte eleven til at udvikle Disciplin, Power, Ære og Mod.

Gratis

Motorikholdet 4-7 år

På motorikholdet vil der blive lagt vægt på lege og sjove aktiviteter, som kan være med til at styrke børnernes motorik.

Gratis

Juniortræning 12-18 år

Træning for alle mellem 6-12 år. Træningen er for alle niveauer, og man er derfor velkommen som både nybegynder eller hvis man har spillet før.

Gratis

Begyndertræning Børn

Mht. beklædning kan man have løst gymnastiktøj, kampsportsdragt eller lignende. Hold øje med info på holdsport.dk.

Gratis

Mandagstræning - Børn

På vores børnehold har vi fokus på, at børnene i et trygt og sjovt miljø lærer begyndende teknikker såsom slag, spark og kombinationer.

Gratis

Ebberup Lykkeliga

Vi træner håndbold for sjovt, så der er plads til alle. men vi prøver også at lære reglerne så godt som det kan lade sig gøre.

Gratis

Sommerspring fra 7 år

Kom og vær med til en masse sjov, leg, fællesskab og masser af spring. Vi tilpasser efter dit neveau - både for piger og drenge. Esker du at vende på hovedet?

Gratis

Zumba fitness

Er for ALLE og du behøver ikke kunne danse. Du skal ikke kunne hverken koreografi eller teknik, men bare danse med på din egen måde. Zumba er effektivt til både vægttab og toning af kroppen.

Gratis

Badminton - Børne sommertræning

Man må gerne prøve at være med et par gange for at prøve badminton. der er også træning onsdag - samme tid og sted.

Gratis

Ungdomsløbetræning

Ungdomsløbeholdet er et hold, der træner på alle niveauer i alderen 12-18 år. Vi udfordrer både kondition, løbeteknik og almen motorik. Der løbes både længere ture i lokalområdet på 30-45 minutter samt intervaller på banen.

Gratis

Børnehold for begyndere 6-15 år

Holdet er for alle børn, som er fyldt 6 år. her lærer børn grundlæggende karate under individuelle hensyn. børn opnår bedre selvvværd og selvtillid gennem karatetræning.

Gratis

Fodbold Årgang 2016

Piger og drenge i årgang 2016 spiller fodbold på vores U7 hold. Træningen er hver mandag fra kl. 17.00 - 18.00. Træningen er 50% leg, 50% fodbold - og 100% sjov. Fodboldstøvler og benskinner er ikke et krav.

Gratis

Spinning

Til spinning bliver du udfordret på en hård cykeltime, som måde indeholder længere intervaller, men som også vil have enkelte høj intense intervaller undervejs. Timen er for dig, som ønsker at forbedre din iltoptagelse og dermed din kondition.

Gratis

Børnehold om Mandagen

Kom og udforsk dit potentiale gennem karate! Hos Charlottenlund Shotokan Karate Klub (CSKK) tilbyder vi på dette hold karateundervisning til børn i alderen 7-14 år.

Gratis

Padel for unge (13 år og op)

Padel er vildt sjovt! I Jystrup IF er der gratis padeltræning for alle unge betalende medlemmer. Vi træner indendørs i WAP Ringsted hver mandag kl 17-18. Kom og vær med - uanset om du har prøvet før, har spillet lidt eller meget.

Gratis

Café Mino Talk: Krigen i Gaza og Europa

Café talk-serie frem mod europa parlamentsvalget. Kom med til Café Mino Talk D. 6 maj, kl. 17-18 om 'Krigen i Gaza og Europa'.

Yoga for voksne

Kom til Hatha yoga med de klassiske yogastillinger samt elementer fra Yin-yoga - med dybe stræk samt udfordrende bevægelser og stillinger.

Gratis