Arrangementer

Latin - niveau 6

Yoga for let øvede til øvede v/ Gitte Mechlenburg

Yoga for let øvede til øvede. Der arbejdes med alle former for yoga stillinger. Der vil både blive arbejdet dynamisk og statisk. Der vil være plads til at arbejde med omvendtstående stillinger, hvis det ønskes.

Aften Yoga v/ Gitte Mechlenburg

Kom til en times aftenyoga, hvor vi arbejder hele kroppen. igennem med rolige, styrkende øvelser og blide afspændende stillinger med et. fokus på åndedrættet. Der afsluttes med en kort guidet afspænding.

Yoga

Stående øvelser, som strækker, styrker og smidiggør musklerne. Fødderne og benene trænes til at bære kroppen. Ankelled, knæled og hofteled lærer at samarbejde - til gavn for hele ryggen.

Ryghold-Videbæk(H)

Et lille hold for personer med dårlig ryg/hofte/skulder,. hvor der tages hensyn til den enkeltes behov og muligheder. Der indgår Gotved. bevægelse. Vi arbejder med stabilitet og styrke omkring rygsøjle og bækken. Der.

Japansk A1 - Begynder

"Begynder japansk til rejsebrug.". For dig der har få eller ingen forkundskaber men lyst til at lære lidt basal japansk. Rejsen til Japan bliver så meget sjovere når du f.eks kan bestille mad,.

Styrketræning 60 +

Styrketræning for seniorer 60 +. Seniorstyrketræning i SOLO Fitness for dig, der gerne vil holde dig i form. med styrke, udholdenhed, balance og kondition. Vi træner hele kroppen, får.

Yoga for seniorer

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet.

Yoga

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet.

Yoga for let øvede

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet.

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding.

Fransk 4

For dig som har fulgt Fransk 3 eller på lignende niveau.

Træning i varmt vand

Aqua-jogging og vandgymnastik

Mens vi venter på MIND

I de næste par år vil du kunne følge arbejdet med MIND i udstillingslokalerne i Algade 8. Her tager vi afsæt i historien og afprøver forskellige formidlingsformer under temaer som psykiatri, psykisk lidelse og behandling.

Entré: 30 kr

Udstilling: Riimfaxe med venner

Kunstnerfællesskabet RIIMFAXE blev grundlagt i 1969 af en. gruppe danske kunstnere fra Fyn. I dag består RIIMFAXE af. både danske og udenlandske kunstnere. Medlemmerne inspirerer. hinanden og udveksler erfaringer og skaber gennem.

Kultur og performance

Skolen på Nyelandsvej arrangerer i samarbejde med 8. årgang og modtageklasserne et kreativt forløb i samarbejde med C:NTACT. Vi optræder på Edison-scenen torsdag d. 23. maj.

Fri entré

Håndværk i maj

I maj kan du få et særligt kig ind bag facaden, når byggepladser og værksteder åbner op og Den Gamle Bys håndværkere viser, hvordan de arbejder med de traditionelle håndværksfag og teknikker.

Entré: 190 kr

Babymotorik/rytmik 3-7 mdr

Udendørs senior-yoga - Frøslev

Oplev foråret i skoven og få en skøn start på weekenden, når vi mødes fredag formiddage kl. 11.30 ved Barak 80 i Frøslev til senior-yoga v. Anett Lotus Berthelsen.

Entré: 749 kr

Yoga for stressramte - Aabenraa

Dette yogahold er for dig, der er stressramt- og/eller sygemeldt og har brug for et sted hvor du bare kan være.

Entré: 375 kr

Udendørs yoga mod hedeture

8 fredage med start d. 5. april.

Entré: 749 kr