Det gamle posthus, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 09-10.30
Hatha Yoga
På dette hold tager vi udgangspunkt i kroppen som en helhed. Vi vil gennem udvalgte klassiske yogastillinger og supplerende øvelser. oparbejde en balance mellem krop og sind samt styrke og smidighed. Det giver.
Mere
