Åbent MakerSpace
MakerSpace - et værksted for teknologi og kreativitet.
Mere
Mal din egen HR. & FRU, Rudolf
Medusa inviterer for første gang til "Mal din egen Hr. & Fru Rudolf på Bredal Kro i Vejle. Så hvis du kunne tænke dig at male din egen Hr. & Fru Rudolf, så læs med her:Vi giver dig muligheden for at du kan male din helt egen unikke udgave af Hr.
MereEntré: 899 kr
En sund bund - bækkenbundstræning
Bækkenbundsproblemer er noget, mange kvinder oplever i forskellige faser af livet, især efter fødsler og i overgangsalderen.
Mere
Mini-filosofikum - Indføring i de europæiske idéers historie
Dette mini-filosofikum trækker på samme ånd og tilbyder en indføring i den europæiske tænknings historie fra begyndelsen i antikkens Grækenland og frem til Oplysningstiden.
MerePris: 995 kr
Padel Træningsforløb Begynder / Begynder+
5 ugers træningsforløb for begyndere og for dig der gerne vil tage det næste skridt, optimere dit spil og træne fast med andre? Træningen foregår på hold med 8 spillere.
MerePris: 1200 kr
Det mexicanske køkken
Har du lyst til at dykke ned i det farverige og smagfulde univers af mexicansk madlavning?. Vores kursus er designet til både begyndere og erfarne kokke, som ønsker at udforske autentiske retter fra Mexico. Her er, hvad du kan se frem til at opleve:.
Mere
Yoga for mænd (hold 9) Ulige uger
Hånden på hjertet - når jeg siger YOGA, tænker du sikkert først på et lokale. fuld af supersmidige kvinder - og som det næste, at det slet ikke er noget for. dig. Du tager helt fejl J.
MerePlantebaseret madlavning
Gå på opdagelse i det. plantebaserede køkken og dens mange smage, og lær at lave velsmagende grøn mad. til både hverdag og fest. Vi vil lave kolde og varme retter til frokost- og.
Mere
Seniorhøjskolen i Rødovre
På Seniorhøjskolen kan du opleve foredrag og besøg fra personer fra det kulturelle og politiske miljø. En del af programmet tager udgangspunkt i deltagernes ønsker. Disse ønsker kan stadig fremkomme og blive en del af programmet.
MereFOF Højskolen Sæby - Efterår 2024
Download program Sæby - efterår 2024.
MereLitteratur - Ikast
Har du lyst til at møde andre, som også finder glæde i at læse og analysere spændende litteratur?
MereOnsdagshøjskolen Hjørring - Efterår 2024
Download program Onsdagshøjskolen i Hjørring - efterår 2024.
MereKlangYoga
Velkommen til KlangYoga, en fordybende oplevelse, hvor vi slipper verden omkring os og fordyber os i en blid og beroligende yoga. KlangYoga kombinerer blid yin yoga, lyd og meditation, hvor tibetanske syngeskåle er aktivt integreret i yogalektionen.
Mere
Spansk for nybegyndere A1
MereTaichi/Qigong for øvede
Taichi/Qigong er for alle og for livet. Tai Chi er en slags langsom Kong Fu/kampkunst. Ved regelmæssige øvelser kan man aktivere kroppens egne selvhelbredende energier til at styrke immunforsvaret, forebygge og behandle sygdomme.
MereMindful pilates og fysiopilates
Kurset giver dig mulighed for at træne både krop og sind med fuld opmærksomhed. Du laver øvelser hvor der er fokus på forskellige muskler i kroppen, også bækkenbund og muskelkorset. Balanceøvelser og bevidst vejrtrækning.
Mere
Yoga med De 5 Tibetanere
De 5 tibetanere - kom godt i gang. Et kort introduktionsforløb til de 5 tibetanere. Du lærer De 5 Tibetanske Riter, så du er godt rustet til selv at fortsætte træningen derhjemme, hvis det er det du ønsker.
MereGlad bevægelse med øget puls
Efter Helle Gotveds metode. Opnå velvære og styrk din krop ved en grundig opvarmning af kroppen i rytmiske bevægelser til god musik.
MereGlad bevægelse
Efter Helle Gotveds metode. Opnå velvære og styrk din krop ved grundig opvarmning af kroppen i rytmiske bevægelser til god musik. Vi arbejder med øvelser, der styrker din koordination, balance og styrke.
Mere
Filosofi i hverdagen - hverdag i filosofien (ULIGE UGER)
Hvad kan vi lære af filosofien og hvordan kan vi bruge den i vores hverdag?. Dette kursus tilbyder dig nogle redskaber til at kunne udforske og se dit liv på nye måder.
MereBlid yoga og gong - (hold 5) Ulige uger
Yoga er meget mere end en træningsform. Yoga betyder at forene krop og sind - at skabe harmoni.
MereSyning og design - ULIGE UGER, Roskilde, m/ Ghita Olesen
Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen. Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det.
MereVarmtvandsundervisning
Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.
MereYoga med Anette
Undervisningen består af en kombination af klassiske yoga øvelser (Hatha yoga) mobilitets og funktionstræning. Kroppen bliver arbejdet godt igennem hver gang med styrkeøvelser, blide stræk og statiske træk (yin yoga).
MereEngelsk
Har du lyst til at få opfrisket og udviklet dine engelskkompetencer og samtidig få indblik i engelsk/amerikansk kultur og litteratur, så er Engelsk Samtale 3 noget for dig!
Mere
Yoga for mænd v/ Jeanette Mejdal
Yoga, Stiv som en træmand - kun for mænd 1½ time.
MereQi Gong og Sheng Zhen
Vil du arbejde med smukke, helsebringende bevægelser og meditation, der åbner dit hjerte?. Sheng Zhen betyder ubetinget kærlighed. Det centrale er at åbne sig følelsesmæssigt for hjertets visdom i bevægelse og meditation.
MereEngelsk for let øvede - samtale engelsk
Er du lidt bedre til engelsk end en begynder, og kunne du godt tænke dig at blive mere sikker på sproget?
Mere