Arrangementer

Strikketeknik og -håndværk 2

Tysk for næsten begyndere

Dette kursus henvender sig til dig, som har lært tysk i mindst 2 sæsoner = A.1.1-kurset eller tilsvarende. (Det er nødvendigt, at du har grundlæggende kendskaber i de mest basale grammatikbøjninger fra folkeskole/gymnasium).

Akustisk og rytmisk guitar

Drømmer du om at akkompagnere dig selv og andre, eller at spille små solo-guitarstykker? Tag musikken i en helt ny retning med vores guitarundervisning.

Tysk for let øvede/øvede

Dette er. et kursus for deltagere med gode tyskkundskaber, som vil forbedre sig i. mundtlig samtale og udvalgte grammatiske emner. Vi. udbygger kendskabet til den basale grammatik og udvider ordforrådet. Ud fra.

Blid yoga og gong - (hold 5) Ulige uger

Yoga er meget mere end en træningsform. Yoga betyder at forene krop og sind - at skabe harmoni.

Knipling

At kniple er en gammel tradition, der har udviklet sig til at være både gammeldags og moderne, med nye spændende teknikker.

Udendørstræning i Dragør

Let muskeltræning, balance, smidighed og afspænding. Du kommer hele kroppen og alle muskelgrupper igennem. Vi tager hensyn til dine behov og arbejder med stående, siddende og liggende øvelser, der løser op for dine spændinger i kroppen.

Blid Yin yoga

Er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk.

Tegn, mal og grin 25+ år

Dette kursus er designet til voksne, der ønsker at. genopdage deres kreative side og finde inspiration gennem kunsten. Uanset om du. er en komplet nybegynder eller en erfaren kunstner, vil du få mulighed for at.

Keramik - Drejekursus - Fifleriet

Går du med en drøm om at lære at dreje i ler, så har du nu muligheden for selv at sætte dig til drejeskiven og lære håndværket.

Klaver

Har du. lyst til at spille klaver, så er chancen der nu. Henvender sig til både begyndere og. øvede. Undervisningen foregår som.

Syning for begyndere og øvede

Slip kreativitet og syglæde løs og kom til syning hvor vi hygger og syer alle de projekter du længe har ville ha gang i.

Individuel syning - lige uger

Skaftevævning

På dette kursus kan du lære de. grundlæggende teknikker indenfor håndvævning, hvis du er ny, og du kan få hjælp til mere avanceret vævning, hvis du har vævet før.

Kulturelle Torsdage på Kildegården

I ROF har du muligheden for at tilmelde dig en foredragsrække, hvor du over 7 torsdage kan opleve debatter, foredrag og musikalsk underholdning. Arrangementerne starter kl. 10.00 og vil vare fra 1 - 2 timer.

Entré: Fra 660 kroner

Engelsk for øvede- seniorer

Do you speak English? og vil du gerne være endnu bedre til. at tale sproget?. Vi øver grammatik, løser opgaver og læser bøger på et. niveau, så vi bliver bedre til at udtrykke os. Niveau B2. Hyggeligt samvær er.

Engelsk for let øvede - seniorer

Du har haft engelsk tidligere,. og vil gerne have sproget genopfrisket. Vi satser på at udvide dit ordforråd,. og give dig tillid i forhold til at tale engelsk. Vi læser lette bøger og. gennemgår grammatikken. Niveau A2/B1.

Engelsk for begyndere - seniorer

Du vil gerne lære lidt engelsk. Måske har du lært lidt i skolen for mange år siden. Vi starter stille og roligt. og øver nogle lette sætninger, som f.eks. kan bruge under rejser. Udtalen og. lidt grammatik ser vi også på. Niveau A1.

Syning - torsdag ulige uger - Skallebølle

Livsglæde og livskvalitet er fast følgesvend med symaskinen! Med tøj du har syet selv, får du tøj der klæder dig og sidder godt og du. kan samtidig glæde dig over at bidrage til klimaet, fordi vi bestemmer over.

Yin yoga 60 min (hold 3) 7 gange Ulige uger efterår

Yin yoga består af lange, dybe og blide stræk af kroppen. Du holder hver enkelt stilling i 3-5 minutter, så din krop for muligheden for at "smelte" og blive blød.

Værksted for tekstiler

Nyhed - herre-go'træning

Akrylmaleri for alle

Kurset. er lagt an, på at hver deltager arbejder selvstændigt og får vejledning efter. behov. Ud fra egne ideer arbejdes med udviklingen af det individuelle. udtryk. Undervisningen foregår hovedsagligt gennem den individuelle.

Akrylmaleri for erfarne

Kurset. er lagt an, på at hver deltager arbejder selvstændigt og får vejledning efter. behov. Ud fra egne ideer arbejdes med udviklingen af det individuelle. udtryk. Undervisningen foregår hovedsagligt gennem den individuelle.

Keramik

På dette kursus vil du få rig mulighed for at udfolde dig kreativt og fordybe dig i lerets mange muligheder.

Kreativ syning

Bevægelse i vand - Tarm

Mindful yoga

Er blide bevægelser, dybe åndedrag og lange stræk. Vi arbejder dybt i kroppen for at afhjælpe uro og spændinger, så vi igen kan føle os rolige, smidige, afslappede og i balance.