Arrangementer

Gå et Natureventyr ved Fuglsang Strand

Hent app'en Natureventyr og gå et eventyr med familien ved Fuglsang Strand og hør historien om Verdens stærkeste tallerken. Eventyret kan gås hver dag hele året rundt og er selvfølgelig helt gratis. Rigtig god tur!

Fri entré

Gå et Natureventyr ved Flyvesandet

Hent app'en Natureventyr og gå et eventyr med familien ved Flyvesandet og hør historien om dragen ved Verdens ende. Eventyret kan gås hver dag hele året rundt og er selvfølgelig helt gratis. Rigtig god tur!

Fri entré

Gå et Natureventyr ved Dallund Slot

Hent app'en Natureventyr og gå et eventyr med familien rundt om Dallund Slot sø og hør om Rævinde Ulla og dragen. Eventyret kan gås hver dag hele året rundt og er selvfølgelig helt gratis. Rigtig god tur!

Fri entré

Gå et Natureventyr i Otterup Byskov

Hent app'en Natureventyr og gå et eventyr med familien i Otterup Byskov og hør om fuglekongen og ræv Ingolf. God tur!

Fri entré

Gå et Natureventyr ved Bogense Grønne Hjerte

Hent app'en Natureventyr og gå et eventyr med familien ved Bogenses Grønne Hjerte og hør om den lille dreng og havfruen. Eventyret kan gås hver dag hele året rundt og er selvfølgelig helt gratis. Rigtig god tur!

Fri entré

Gå et Natureventyr i Bogense bymidte

Hent app'en Natureventyr og gå et eventyr med familien i Bogense og hør om mysteriet om den forsvundne klokke. Turen kan gås hver dag hele året rundt og er selvfølgelig helt gratis. Rigtig god tur!

Fri entré

Bogense er gudernes hjem

Bogense er gudernes hjem, en unik udstilling af Jim Lyngvilds værker om nordisk mytologi. Jim Lyngvild er drevet af stor kærlighed til fortiden, til naturen og den nordiske mytologi, hvert værk har sin egen historie. Se den enestående udendørs udstilling.

Fri entré

Helium

Mette Vangsgaards udstilling "helium" kan ses på Odsherreds Kunstmuseum frem til den 8. december 2024.

Entré: Alm. entré 75 kr

Varmtvandstræning for gigtramte

Træning i varmt vand er den mest effektive behandling mod slidgigt, og gør at smerter og stivhed mindskes. Træningen styrker muskler, balance og generelle velbefindende.

Bodytoning mor/barn - nyfødt til 6 mdr

Vellkommen til Mor/Baby Bodytoning & Bækkenbundstræningshold, skabt specielt til dig der lige har født. Dette hold fokuserer på at styrke din krop og genoprette din bækkenbund efter graviditet og fødsel. Bodytoning:.

Cardio/muskeltræning mor/barn 6-12 mdr

Dette hold er skabt specielt til dig, der ønsker at komme i bedre form efter fødslen. Vi fokuserer på at styrke ben, baller, bryst, ryg, kerneområdet og cardio, stabilitet og bækkenbund. Genopbygning af Kroppen:.

Italiensk for begyndere

Kom i gang med. italiensk på en sjov og pædagogisk måde. Vi bruger bogen Passaparola 1, hvor vi. lærer ordforråd, udtale og basisgrammatik. Vi kommer også til at lære. basissætninger, man kan bruge i rigtige situationer i Italien.

Engelsk I

Alle kan være med uanset alder! Vi træner vores øre til at forstå og bruge det engelske sprog, så vi kan klare os på rejsen og følge med mediernes øgede brug af engelsk.

Engelsk iii-iv

This level is for learners who can speak and read English already. Målet på dette hold er, at du bliver bedre til at læse, forstå og tale engelsk.

Realistisk tegning - begyndere og øvede

Engelsk samtale - level 6

I speak and understand well but still make mistakes and fail to make myself understood occasionally. I possess a large vocabulary, but they are docile or passive. Can understand the main ideas of complex text on both concrete and abstract topics.

Yoga for begyndere

Har du tænkt på, om yoga kunne være noget for dig, så grib chancen nu for at finde ud af det! Yogaklassen som stille og roligt sætter dig i gang.

Fransk for øvede

Dette hold er for dig, som gerne vil træne evnen til at formulere dig mere nuanceret på fransk. Du har allerede et aktivt ordforråd, som du kan bruge nogenlunde frit.

Fransk for ganske let øvede

Har du lyst til at lære fransk uden at have de store. forkundskaber? Måske har du fulgt et begynderhold et par sæsoner eller. trænger til at få genopfrisket det fransk, du lærte for længe siden?

Fransk for begyndere

Har du lyst til at lære fransk uden at have de store forkundskaber? Vi koncentrerer os om det talte sprog og gennem øvelser arbejder vi med at udtale korrekt og danne basale sætninger. Lad dette være startskuddet til at lære det smukke sprog.

Photography - Technique and Composition - even weeks

Blid yoga og afspænding mod stress (H)

Stress af, og synk ind i velvære i krop og. sind. Vi udspænder/strækker kroppen i forskellige stillinger og laver også. rolige bevægelser, der løsner kroppen på forskellig vis. Tilsammen giver det en.

Dans og bevæg dig glad og afspænding m/ Henriette Vedsegaard

Bevæg dig glad. Kroppen skal holdes i form hele livet. På dette hold arbejder vi med styrke, smidighed, balance, koordination, bækkenbund, holdning, udholdenhed og korte danseserier med flamenco som krydderi.

Harmonika for let øvede

Du lærer om harmonikaens opbygning og grundlæggende teknikker. Du bliver i stand til at spille melodier efter noder og becifring med korrekt basspil. Du vil selv kunne foreslå de melodier, vi skal spille.

MindYoga

Bridge for begyndere

Blaksets Bridgecenter, Gladsaxe. Kan du lide at spille kort og være i selskab med andre mennesker? Så er bridge noget for dig. Bridge er et af verdens mest spændende og udfordrende spil.

Blid træning inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe

Unge som gamle; med eller uden skader, gigt, hybermobilitet, muskelsmerter mv - alle kan være med. Her får du succes med din træning, også selvom du evt. ikke er i god form.

Maleri for øvede

(olie, vandfortyndbar olie, akryl og gouache). I dette kursus maler vi alla prima (direkte/vådt i vådt) med fokus på. naturalistiske skildringer.

Keramik

Lukket hold. Tilmelding KUN efter aftale med underviseren eller AOF. Kontakt os på 45801900.