Arrangementer

"Atlantis" - udstilling i Iskunsten Thyborøn

Oplev "Atlantis - den forsvundne by". I Iskunsten i Thyborøn kan du netop nu opleve den flotte udstilling om Atlantis, byen der sank og forsvandt i havet. Udstilling er skabt af krystalklar is.

IT Datasikkerhed. Sikker adfærd på nettet

Oplever du at du bliver usikker på nogle mails eller sms'er? Er du usikker på om den mail du lige har modtaget fra banken eller fra skat er rigtig eller falsk?. Virker ord som Malware, skyen og phishing mails som var det et fremmedsprog?

Landskabsmaler Susanne Haugaard Bøtcher i Galleri Haraldur

Fernisering 6. april 12-16 på landskabsmaler Susanne Haugaard Bøtcher's udstilling i perioden 6. april - 3. maj.

Fri entré

Stimuleg (2-10 måneder) med Synje Spånager i Korsør Kulturhus

Har du lyst til at tumle med din baby og få inspiration til bevægelser, der stimulerer en masse af babys sanser, så kom og vær med på dette hold.

Nænsom Yoga i Maribo

Blid yoga med henblik på træning af ryg, hvor vi arbejder med åndedræts øvelser, balancen og blide yogastræk, der er mulighed for at tage individuelle hensyn. Det eneste det kræver, at du kan komme op og ned fra en måtte på gulvet.

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.

Hørelære - musik på øret med Jette Hallig i Slagelse

På. dette hold øver vi os i at høre opbygningen af dur og mol skalaer samt. grundstenene i treklange og firklange. Vi øver at anvende principperne for. Do-re-mi-systemet og forberede mulighederne for at synge efter noder.

Frisk motion med konditions- og balancetræning +50

Til hver træningstime på dette hold kommer vi hele kroppen igennem. Vi starter med opvarmning og derefter fortsætter vi med træning af kondition, styrke og balance gennem forskellige øvelser - og det hele udføres til god musik!

Træning - knogleskørhed

Ved aldersbetinget afkalkning er der en moderat øget risiko for at pådrage sig brud. Men med den rette motion og bevidsthed om hensigtsmæssige og uhensigtsmæssige bevægelser og arbejdsstillinger, kan knogletabet begrænses.

Fredagshøjskolen Sønderborg

Her kan du i et hyggeligt fællesskab få tilfredsstillet både nysgerrighed og videbegær med inspirerende foredrag og fortællinger. Tryk på det enkelte foredrag for en nærmere beskrivelse. Vi starter med en sang fra Højskolesangbogen.

Fredagscafeen forår 2024

Vært: Marianne Bentzen. I Fredagscafeen præsenterer vi aktuel viden, fortællinger og folkeoplysning. Vi byder på 1 glas vin og 1 sandwich (inkl. i pris).

Yoga - hensyntagende v/ Ljiljana Mitrovic

Der vil være fokus på bevidst åndedræt, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga øvelser udføres i eget tempo. Der arbejdes med optimal vejrtrækning som redskab for at skabe ro og balance i kroppen.

Yoga & balancetræning- hensyntagende v/ Ljiljana Mitrovic

Der vil være fokus på bevidst åndedræt, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga øvelser udføres i eget tempo. Der arbejdes med optimal vejrtrækning som redskab for at skabe ro og balance i kroppen.

Klaver med Jette Hallig i Slagelse

Undervisning. i spil på alle niveauer, hvor der arbejdes individuelt med den enkelte kursist. Der undervises hovedsageligt i klassisk klaver, desuden trænes brugsklaver.

Træning i varmtvandsbassin

Har du gigt, rygsmerter, stive led eller kan du ikke dyrke. motion på almindelig vis er der stor sandsynlighed for at du vil få gavn af at. træne i varmt vand. Træning i varmt vand bevirker at du bedre kan bevæge dig og. blødgør stive muskler.

Motion i vand - Slotssøbadet - Kolding

Bevægelse/motion i vand giver fornyet energi. Så kom og vær med i et fornøjeligt socialt samvær på tværs af alle aldersgrupper, hvor vi får trænet hele kroppen igennem med fokus på styrke, kondition, balance og koordination.

Musik og samspil - handicaphold - Brørup

For de, som kan spille på et instrument, eller som gerne vil synge. Du lærer at spille sammen med andre i et orkester. Der arbejdes med fælles grundrytmer, gehør og musikforståelse. Der undervises hver 14. dag.

Motion i vand

Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand.

Fredags Yoga i Maribo

Yoga med brug af åndedrættet, gode stræk og masser af forskellige dynamiske øvelser, samt afslutning med en afspænding. Kombinationen indvirker på hele kroppen og skaber balance mellem krop og sind.

Romanen - en gang om måneden

Du vil gerne skrive en roman, men hvordan kommer du i gang, skriver dig ind i den og får den afrundet?. Hvordan kan du f.eks. omsætte dine livserfaringer til fiktion eller skrive fantastisk? Hvordan får du et levende, litterært sprog?

Frisk motion med konditions- og balancetræning +50

Træning - knogleskørhed

Styrketræning i maskiner

Træning - knogleskørhed (inkl. maskintræning)

Ocean Textile Lagersalg

Cras Sample Sale Aarhus

24H Brøndby Idrætsefterskole 2024