Arrangementer

Social Media Management

Der opstår hele tiden nye sociale medier, og det kan godt være svært at følge med i, hvordan man skal bruge dem alle sammen, hvad der virker bedst hvor og så tilmed også at skulle følge med i tidens trends.

Yin og genopbyggende yoga med Anette

Yin yoga er. stille og indadvendt praksis. Der især fokusere på kroppens bindevæv og. meridian flow. Alle timer. begynder med små opvarmnings øvelser, før vi begiver os ud i de længere. varende stræk. I Yin yoga er.

Natur-yoga - Broager - eftermiddag

Kom og oplev foråret, mærk roen i naturen og dig selv, og få en ny form for yoga-oplevelse.

Entré: 549 kr

Natur-yoga for kvinder i fertilitetsbehandling - Sønderborg

Naturen hjælper dig til at slappe af. Her er stille, så din krop og dit sind kommer ned i gear.

Entré: 349 kr

Nodekendskab - letøvede

Har du allerede lidt kendskab til noder, så spring ind her. På kurset tager jeg udgangspunkt i dine behov og din baggrund. Tag dine egne noder med!

Knitting for beginners

Tilskæring - begyndere og letøvede

Her kan du lære at opmåle kroppen og konstruere et personligt grundmønster - i første omgang til bluse, kjole og nederdel.

Kreative malekursus

Kreativitet og kunst kan ikke puttes kasser eller læres via et skema. Heldigvis. Derfor har jeg aldrig et fast program for malekurserne.

Yoga for ryg, nakke, skuldre

Har du problemer med f.eks. nakke, skuldre eller ryg kan du være med her. Der tages individuelt hensyn til deltagernes forskellige skavanker.

Glaskursus - fusing og slumping

For dig, der er fascineret af glas og har lyst til selv at prøve at arbejde med materialet.

Stimula - MoBeLe, & Babymassage (0-6 mdr.)

MoBeLe er motorik, bevægelse og leg. Gennem leg med bevægelse og sanser opbygges barnets motorik. I 0-2 års alderen lægges fundamentet oppe i hjernen for børns udvikling. Via motorikken og sanseindtryk udvikles hjernen, så den bliver klar til læring.

Entré: 880 kr

Stimula - MoBeLe & babymassage (6 mdr.+)

MoBeLe er motorik, bevægelse og leg. Gennem leg med bevægelse og sanser opbygges barnets motorik. I 0-2 års alderen lægges fundamentet oppe i hjernen for børns udvikling. Via motorikken og sanseindtryk udvikles hjernen, så den bliver klar til læring.

Pris: 880 kr

Akvarel for begyndere og øvede

Kom og spring foråret i møde. Lær noget nyt, eller kom og få inspiration til dine akvareller. Akvarelmaling er en malemetode, hvor malingen blandes op med vand, og på denne måde kan du lære at justere farvestyrken med vandet.

Vandgymnastik for gravide

Er en sjov og yderst effektiv træningsform som samtidig er skånsom for leddene. Derudover har vandet en masserende effekt, der er godt for bl.a. bindevævet og appelsinhud.

Sang-teknik

Syning - mandag Skallebølle

Drømmer du om at sy tøj, der sidder godt og holder længe?. Om at møde andre med samme interesse, have det hyggeligt sammen og blive inspireret af hinanden?. Så kom og vær med på dette syhold, der er for både begyndere og øvede.

Trommer

Trommesæt-undervisning for alle niveauer (begynder til meget øvet). Spil din yndlingssang, imponer med et cool drum fill/solo og groove med et steady beat.

Fransk A1

Jeg er 'falsk' (det vil sige næsten) begynder og kan forstå enkle ytringer, når folk taler tydeligt. Jeg kan forstå enkle skriftlige sætninger, såsom annoncer og opslag. Jeg kan føre enkle samtaler med et begrænset ordforråd. Jeg kan skrive korte hilsner.

Styrketræning i maskiner

Her er den ideelle motionsform, hvis du vil styrke din krop. Der tilbydes en varieret og effektiv træning af muskler og led. Derved kan du opnå en større styrke, øget smidighed og en forbedring af konditionen.

Styrke og stræk for kvinder - inkl. maskintræning

Vi træner hele kroppen, så du både bliver stærkere og får større udholdenhed. Vi taler om, hvordan du skal træne for at få en god kropsbalance. Du lærer at lytte til din krop, så du kan arbejde med de områder, som kræver ekstra styrke.

Italiensk A1-2

Du har haft lidt italiensk før og kender. italiensk basisgrammatik. Vi træner sproget via. samtale, rollespil og øvelser. I løbet af. kurset lærer du bl.a. at reservere hotelværelse, købe ind. og shoppe ved hjælp af dialoger.

Italiensk - niveau A1

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk for begyndere?

Italiensk A1-3

Du har et grundlæggende kendskab til. italiensk, og kan klare dig i forskellige. hverdagssituationer. Vi vil udvide ordforråd. og talefærdigheder via øvelser, dialoger og. rollespil.

Italiensk - begyndere

Elsker du Italien, og drømmer du om at lære italiensk? Italienerne bliver enormt begejstrede, hvis du forsøger dig på deres modersmål. Du kommer derfor langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Italien.

Skriv om dit liv - erindringskursus for fortsættere

Dette erindringskursus er for dig der allerede har deltaget i skriv om dit liv 1 og stadig har tekster, der skal skrives og som gerne vil have feedback fra andre og ny inspiration i den proces.

KERAMIK // 12 uger, begynder / let øvet

Keramikkursus for begyndere / let øvede - Lær kunsten at forme og glasere dine egne mesterværker! Er du interesseret i at udforske din kreativitet og lære en ny færdighed? Så er et 12 ugers keramikkursus lige noget for dig. Læs mere her på www.creatør.dk.

Pris: 3450 kr

Yoga for Sunde Former v/ Kirsten W Modvig

Yoga. for dig med en fyldig krop. Måske er du også stiv i kroppen og har lidt. skavanker. Det er der plads til på dette hensyntagende hold. Her er yogaen. tilpasset, så der skabes plads til fx mave, barm og lår.

Waacking for beginners

Waacking for beginners: This class is for all genders, where we'll use our sneakers and get down to some funky disco music.

Undersøgelser i akvarel - begyndere og letøvede

På dette akvarelkursus går vi ud fra enhver form for "vandfarve". alt der kan fortyndes og fortættes med vand og pigment og afsættes på papir med pensel.