Arrangementer

Senior Yoga grundkursus

I takt med at kroppen ældes er det vigtigt at opretholde smidighed, styrke og balance for at undgå skader. Yoga er en blid træningsform som hjælper dig med at bevare din krops vigør og dit sinds klarhed.

Klassisk Yoga

Velkommen til klassisk yoga, uforstyrret af den aktuelle mode og trends. Den klassiske yoga adskiller sig fra den mere fitnessorienterede yoga.

Swing Singers

Har du lyst. til at synge med i et rytmisk kor med base i Silkeborg? Vi er forskellige, men. bundet sammen af glæden ved at synge. Vores repertoire indeholder alt. inden for pop, jazz, swing og gospel. Vi bliver.

Blid Yin Yoga

IBlid Yin yoga er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk.

New Linedance - øvede

Velkommen til Malena's dance. univers. Holdet New Linedance-øvede er for dem der har prøvet det før eller har. kendskab til Linedance. Vi skal danse til rigtig mange forskellige stilarter,.

New Linedance 2 - begynder

Velkommen til Malena's dance univers. Holdet New Linedance 2 er for. begyndere og vi tager dansene, så alle kan følge med. Vi skal danse til rigtig. mange forskellige stilarter, alt fra disco, country, pop og Malena bruger lige.

Rekutering af Frivillig og nye Generationer

Frivilligheden er under forandring. Sæt X i jeres kalender følgende dage i 2024.

Fri entré

Julemarked på Gammeltorv i Aalborg

En af de faste traditioner for julen i Aalborg, er det traditionsrige julemarkedet på Gammeltorv. Her vil sanserne blive forkælet med gran, julelys og julestemning fra et væld af boder.

Croquis og portræt

Realisme og de gamle maleteknikker

Nye deltagere bedes kontakte AOF eller underviseren inden tilmelding. På dette kursus lærer du at male som de gamle mestre og at omsætte dine smukke skitse-streger til farvestrålende og udtryksfulde malerier på lærredet.

Hatha yoga for alle *

Gå weekenden i møde med en dejlig omgang Hatha yoga med yogaøvelser, der styrker og smidiggør muskler og led, med balanceøvelser, stræk af vigtige muskelgrupper, så din ryg, hofter og skuldrer føles frie og bevægelige, øvelser for bækkenbund, åndedræt,.

Komplet sangteknik

Ud fra principperne i Cathrine Sadolins »Komplet sangteknik« arbejder vi bl.a. med stemmefunktioner, klangfarve samt effekter for at få den lyd og det kunstneriske udtryk, du ønsker at få frem - uanset genre.

SH - efterår 2024 - 3 valgfrie foredrag

Seniorhøjskolen omfatter 8 debatskabende foredrag, som kan købes på disse 3 måder: Køb af hele pakken, 5 eller 3 valgfrie foredrag.

SH - efterår 2024 - alle 8 foredrag

Seniorhøjskolen omfatter 8 debatskabende foredrag, som kan købes på disse 3 måder: Køb af hele pakken, 5 eller 3 valgfrie foredrag.

SH - efterår 2024 - 5 valgfrie foredrag

Seniorhøjskolen omfatter 8 debatskabende foredrag, som kan købes på disse 3 måder: Køb af hele pakken, 5 eller 3 valgfrie foredrag.

Reformer Pilates

Træning på reformer er anderledes end al anden træning. Reformeren er en maskine der består af fjedre, stropper, en bevægelig bænk og en fodbarre.

Klaver for dig - Kolding

Alle kan lære at spille klaver. Giv dig selv chancen for at lære det fra bunden, eller bliv styrket i dine egenskaber på tangenterne.

Italiensk 1. semester (A1)

Begynder (A1). Læringsmål til 1. og 2. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet.

Klaver - daghold

Udvikl din musikalitet med klaverundervisning! Rytme, bas, melodi, akkorder, klangflader - klaveret kan have mange forskellige roller i musikken - og ofte på samme tid.

Akryl og Farveforståelse

Lær at skabe dit indre billede og omsæt det til et. udtryksfuldt maleri. Ved hjælp af forskellige teknikker og øvelser herunder. anvendelse af musik, arbejder vi med processen at skabe et indre billede, som.

Tegnekursus for dit velbefindende

Her tegner vi roligt og i stilhed. Du finder ind til en afslappet tilstand, hvor du kan nyde, hvordan det at tegne kan have beroligende og meditativ indvirkning på sind. og krop.

Lørdags Åbent

Der er mulighed for at komme op og sidde i vores F-35 Draken A-002 ligesom børnene kan få en tur i "Tut" (børnefly). Få en introduktion til oplevelserne her: https://oplev.tv2kosmopol.dk/attraktion/vaerloese-flyhistoriske-hangar https://historiskhangar.dk.

Fri entré

Særudstilling 2024 - Den Lille Sorte - Kjole

DEN LILLE SORTE - KJOLE er en af de beklædningsgenstande der er blevet genskabt flest gange i modehistorien. Den er indbegrebet af simpel elegance. Den passer til alle aldre og enhver stil. Den er i enhver kvindes garderobe og er det sikre valg.

Entré: Fra 30 kr

Den lille sorte: Et tidløst ikon

DEN LILLE SORTE - KJOLE er en af de beklædningsgenstande der er blevet genskabt flest gange i modehistorien. Den er indbegrebet af simpel elegance. Den passer til alle aldre og enhver stil. Den er i enhver kvindes garderobe og er det sikre valg.

Entré: 65 kr

Mode, form & bolig 1900-1999

Tidens Samling - et HANDS-ON museum for mode, form og bolig fra 1900-1999.

Entré: Fra 30 kr