Arrangementer

Yoga for dårlige rygge

Hensyntagende undervisning. Dette hold er for dig med akutopstået eller permanente skader, som har brug for lidt ekstra hensyn. Man kan stadig sagtens lave yoga, selvom kroppen ikke kan det samme som den kunne engang.

Mindfulness Yoga/Pilates (Hensyntagende)

Træn din krop med Mindfulness. Yoga giver smidighed, og mulighed at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. Pilates giver dine muskler styrke, og giver dig lange og slanke muskler, og øger din kropsbevidsthed.

Kropstræning for fibromyalgi eller muskelspændinger

Det varme. vand har en stor afslappende effekt på vores muskelspændinger. Her vil du lave. øvelser, der styrker dine muskler og andre øvelser, der afspænder. Du kan læse. mere under beskrivelsen af vandgymnastik.

Vandgymnastik

Det varme vand virker muskelafslappende og. giver velvære for krop og sjæl. Du får mulighed for at arbejde hele kroppen. igennem med styrke-, bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både giver.

Voksen begynder vandgymnastik

Lider du af vandskræk? Er du utryg med. vandet. Gad du godt føle, at du var tryg ved situationer, hvor der er vand?. Afhjælp din vandskræk med dette kursus. Her vil vi arbejde med enkle øvelser, hvor.

Vandgymnastik - specielle behov (H)

Dette hensyntagende hold er for dig, der. har specielle problemer med kroppens bevægeapparat. Vi skifter mellem blide. øvelser, og ind imellem mere udfordrende, men med udgangspunkt i at du sammen.

Vandgymnastik for aktive kursister

Undervisningen foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele kroppen igennem med styrke-,.

Afspænding/optræning

Et kursus for dig med nedsat bevægelighed, som f.eks. på grund af smerter i skuldre, ryg, hoved eller nakke, eller problemer med gigt, ischias eller balance, ikke kan følge almindelige motionshold.

Pilehavekoret

Ved AOF Amager. Kan du lide at synge, og kunne du tænke dig at synge sammen med andre? Så kom og lad din stemme klinge sammen med vores. Pilehavekoret består pt. af 30 entusiastiske og sangglade seniorer.

Skvulp på Hørby Havn

Kirken er med til SKVULP på Hørby Havn - 7. og 8. juni Mød kirkens ansigter - præsten, graverne, kirke- og kulturmedarbejderen, 'menighedsrødderne' og de frivillige - og få en snak om vielse, dåb eller gravsteder.

SKVULP festival 2024

SKVULP er kærlighed til fællesskabet. SKVULP er leg, sport, musik, teater, dans, gøgl, kunst, foreningsliv, folkemøde, lokalsamfund, maritim atmosfære, der smelter sammen i uforglemmelige dage på hele Holbæks havn. Alle oplevelser er gratis.

Fri entré

Nordjysk Vinfestival 2024

Den første weekend i juni måned får du muligheden for at smage unikke vine fra alverdens lande og regioner. Vores vinkendere vil guide dig igennem historien bag hver enkelt drue og dele hemmeligheden bag den store smagsoplevelse!

Entré: 125 kr / 150 kr

Mælkestillevandring i Dark sky på Møn. Natmad, overnatning og morgenmad på Camønogaarden

Vi går i stilhed favnet af mørket og enkle guidede meditationer ud i Dark sky ved Møns klint i 3 timer. Under stjernerne, mærkevejen, og den kraftfulde natur. Overnatning på Camønogaarden Stubberup Havevej 2 4791 Borre.

Pris: 996 kr

Plantetryk for alle

En hel fordybelsesdag, hvor vi skal arbejde med plantertryk både på papir og stof.

Børnefamiliedage i Bjerringbro

Børnefamiliedagene 7. 8. juni er en del af Bjerringbro Kulturfestival og er arrangeret i samarbejde med Bjerringbro Byforum.

Fri entré

Ø Fest i Nordatlantisk Hus

Kom og vær' med når vi fejrer havnen, kulturen og fællesskabet i Odense Havn med en kæmpe Ø Fest!

Fri entré

Mater Lagersalg København

Northside 2024

Entré: -