Arrangementer

Mundharmonika og bluesharpe - daghold
6
Maj
FOF Musikskolen Nørreport, Diverse: Undervisning

Mundharmonika og bluesharpe - daghold

Den diatoniske mundharmonika har med sin store klang og karakteristiske "blå toner" sat sit unikke præg på musikken i over 100 år. Det er let at komme i gang med at spille, og du bliver hurtigt bedre.

Mere

Hatha yoga med fokus på ryg, nakke og skuldre
6
Maj
Vesterbrogade, Motion: Gymnastik/aerobic

Hatha yoga med fokus på ryg, nakke og skuldre

Hensyntagende undervisning i et roligt tempo med individuel vejledning for deltagere med nedsat bevægelighed.

Mere

Yoga for alle
6
Maj
Kulturhuset Brønden, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 10.30-12

Yoga for alle

Tager udgangspunkt i Hatha Yoga og den enkelte deltager. Vi arbejder os gennem hele kroppen med forskellige øvelser, som strækker og styrker hele kroppen, der er undervisning i nogle af de klassiske yoga stillinger og i Mindfull Yoga.

Mere

Den Magiske Skole Forårssæson 2024
6
Maj
Læssøesgade Skole, Diverse: Andet kl. 17.30-20.15

Den Magiske Skole Forårssæson 2024

Den Magiske Skole Aarhus er et eventyrligt rollespil for 9-15 årige, som savner lidt magi i deres hverdag. Her bliver man elev på den fiktive skole Aros Akademi for Magi og drømmer sig ind i en magisk verden, hvor alt kan ske.

Mere

Entré: 1000 kr

Billetter
Voksen/barn gymnastik - 3-4 år
6
Maj
Sortedam Skolen, Motion: Gymnastik/aerobic

Voksen/barn gymnastik - 3-4 år

Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed.

Mere

Bevægelse i Vand
6
Maj
Maribo Skole, Blæsenborgafdelingen, Motion: Andet motionstilbud

Bevægelse i Vand

Sjov og hyggelig træning. og afspænding i vand, der tilpasses deltagernes behov. Vandgymnastik er særlig. godt for dig som har gener i led og muskler, men alle er velkomne. Vi opvarmer.

Mere

Trommer
6
Maj
Skolen på la Cours Vej, Diverse: Undervisning

Trommer

Hvem har ikke drømt om at spille på et trommesæt?. Det kommer hurtigt til at lyde "rigtigt". Men samtidig er det et af de mest magtfulde instrumenter i et orkester, så det er vigtigt at lære den nødvendige teknik.

Mere

Træning i varmt vand
6
Maj
Gladsaxe Sportcenter, Motion: Andet motionstilbud 12 mødegange kl. 13.15-14

Træning i varmt vand

Er den ideelle motionsform for deltagere med problemer i f.eks. ryg, skuldre, hofter, knæ, led eller muskler. Bevægeligheden, muskelstyrken og koordinationsevnen øges, samtidig med at leddene skånes og overbelastning undgås.

Mere

Fransk - begyndere
6
Maj
KBH K, Nørregade, Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 17-18.40

Fransk - begyndere

Elsker du Frankrig, og drømmer du om at lære fransk? Du kommer langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Frankrig og andre fransktalende lande. Hvordan foregår undervisningen?

Mere

Motion i vand
6
Maj
Læreruddannelsen UCC og Metropol, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 10.45-11.30

Motion i vand

Har du lyst til at komme i form på en »anderledes« måde?. Her tilbydes behagelig og effektiv motion i vand, der giver velvære til hele kroppen. Du får rørt alle muskelgrupper og løsnet op for spændinger i nakke, skuldre og ryg.

Mere

Træning i varmt vand
6
Maj
Birkerød Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 14 mødegange kl. 15.30-16.15

Træning i varmt vand

Er den ideelle motionsform for deltagere med problemer i f.eks. ryg, skuldre, hofter, knæ, led eller muskler. Bevægeligheden, muskelstyrken og koordinationsevnen øges, samtidig med at leddene skånes og overbelastning undgås.

Mere

Elbas
6
Maj
Aurehøj Gymnasium, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 16.15-17

Elbas

Træd ind i verden af rullende basgange og pulserende rytmer! På vores kurser i elbas handler det om at opbygge et solidt groove, uanset om du er til rock, blues, latin eller noget helt fjerde.

Mere

Hatha yoga
6
Maj
Falkoner Fitness, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 16.20-17.50

Hatha yoga

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes. Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.

Mere

Komplet sangteknik
6
Maj
Lyngby Baptistkirke, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 16.40-17.50

Komplet sangteknik

Ud fra principperne i Cathrine Sadolins »Komplet sangteknik« arbejder vi bl.a. med stemmefunktioner, klangfarve samt effekter for at få den lyd og det kunstneriske udtryk, du ønsker at få frem - uanset genre.

Mere

Styrke og puls inkl. maskintræning
6
Maj
Falkoner Fitness, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 16.40-18.10

Styrke og puls inkl. maskintræning

Selv med en aktiv hverdag, er du nødt til at gå målrettet til værks, når det gælder dine muskler, kondition og et godt fysisk helbred. 10 minutters opvarmning af kroppen afløses af styrketræning på gulv med lette håndvægte og elastikker.

Mere

Keramik og modellering
6
Maj
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 17-21.05

Keramik og modellering

På disse kurser gælder det formgivning, dekorering og glasering af stentøj og porcelæn. Du kan arbejde med brugsgenstande, krukker, kakler eller figurer efter eget ønske.

Mere

Voce libera kor
6
Maj
Aurehøj Gymnasium, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 19-20.40

Voce libera kor

Vi synger fortrinsvis mindre, flerstemmige sange og repertoiret omfatter alle typer sang. Der lægges vægt på, at du udvikler en sund, uanstrengt stemme og får følelse for det musikalske.

Mere

Rytmisk sammenspil
6
Maj
Bagsværd Skole, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 19.30-22.05

Rytmisk sammenspil

Savner du nogen at spille sammen med? Synger eller spiller du i forvejen et instrument?. Sammenspilsgruppen kommer til at bestå af 3-6 instrumenter, og vi plukker musik fra flere genrer.

Mere

Undervisning: Harmonika/Accordeon
6
Maj
Tårnby Skole, Diverse: Undervisning

Undervisning: Harmonika/Accordeon

Vi spiller populære melodier, viser, sange, spillemandsmusik og klassisk musik. Harmonikaen er instrumentet med de mange muligheder i solospil eller i samspil med andre. Medbring egen harmonika.

Mere

Harmonika/Accordeon
6
Maj
Tårnby Skole, Diverse: Undervisning

Harmonika/Accordeon

Vi spiller populære melodier, viser, sange, spillemandsmusik og klassisk musik. Harmonikaen er instrumentet med de mange muligheder i solospil eller i samspil med andre. Medbring egen harmonika.

Mere

Reformer Pilates
6
Maj
Rohstudio, Diverse: Undervisning

Reformer Pilates

Træning på reformer er anderledes end al anden træning. Reformeren er en maskine der består af fjedre, stropper, en bevægelig bænk og en fodbarre.

Mere

Hensyntagende Yoga (H)
6
Maj
Romalt Kultur- og Forsamlingshus (v/Romalt aktivitetshal), Motion: Andet motionstilbud 15 mødegange kl. 09.30-10.40

Hensyntagende Yoga (H)

På. dette hold undervises der i Hatha Yoga. Vi. vil arbejde med blidt at styrke kroppen og arbejde med fleksibilitet, balance. og afspænding. Udgangspunktet. er hensyntagende således at tilgangen er nænsom og skånsom.

Mere

Hensyntagende kor - parkinson og sclerose
6
Maj
AOFAOF Job & Dansk Svendborg, Musik: Gospel/Kor/Fællessang 15 mødegange kl. 10-11.30

Hensyntagende kor - parkinson og sclerose

Er du ramt af parkinson eller sclerose? Har du behov for, at dine fritidsaktiviteter er hensyntagende og med særligt sigte på de udfordringer sygdommen medfølger - uden at sygdommen er i centrum.

Mere

Spansk B1-1
6
Maj
Satellitten, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 11.50-13.30

Spansk B1-1

På holdet er der fokus på at tale spansk. selvom vi arbejder med alle 4 færdigheder (at tale, at lytte, at læse og at. skrive.). Bogen vi arbejder. med hedder " Aula Internacional 2 -. nueva edición".

Mere

Spansk 9. semester (C1)
6
Maj
Kolding Uddannelses Center (KUC), Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 17-19

Spansk 9. semester (C1)

På 9. semester kan vi allerede: - Forstå mere indviklede instruktioner udtalt i et almindeligt tempo. Følge med i radio- og tv-udsendelser og forstå indholdet. Følge med i og forstå en film på originalsproget.

Mere

Genopret balancen efter stress med Yin Yoga
6
Maj
AOF Amager, Motion: Andet motionstilbud

Genopret balancen efter stress med Yin Yoga

Er din hjerne fyldt med tankemylder? Sover du dårligt? Har du svært ved at koncentrere dig eller mangler du overskud? Yin Yoga kan være med til igen at skabe balance, både i krop og sind.

Mere

Seniorband (Silkeborg)
6
Maj
Lunden, Diverse: Andet 15 mødegange kl. 10-12

Seniorband (Silkeborg)

Seniorband er et tilbud til alle, der har. lyst til at spille og synge. Seniorbandet har spillet sammen i to år, og. instrumenteringen er harmonika/klaver, guitar, tværfløjte, klarinet og. flygelhorn.

Mere

Balle Koret
6
Maj
Hvinningdal Kirke, Diverse: Andet 17 mødegange kl. 19-21.30

Balle Koret

Vi er et blandet. kor med sangglæden i højsædet. Repertoiret er overvejende rytmisk populærmusik. så som Beatles, Abba, Sebastian og Anne Linnet. I den kommende. sæson har vi mulighed for at byde nye medlemmer velkommen i alle fire.

Mere

Yoga
6
Maj
Hylleholt Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 17.15-18.45

Yoga

Skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding.

Mere

Yoga
6
Maj
AOF Aabenraa Gasværksvej, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 16.30-18

Yoga

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet.

Mere