Sæt mindst ét hak i hver kolonne – men gerne flere.
Løb skal være sjovt og lærerigt. Vi træner og udfordrer løberne med løbelege, koordination, intervalløb og bakkeløb.
Gratis
Løbetræning med focus på konkurrenceløb og motionsløb. Træningen der er planlagt til den enkelte løber med deres egen personlige mål. Ugentlige løbeplaner som udøveren kan træne nøje efter og nå sine mål eller til en bestemt konkurrence.
