Arrangementer

Stoleyoga hver torsdag
5
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Diverse: Andet kl. 11.30-13

Stoleyoga hver torsdag

Stoleyoga. Stoleyoga er en yogaform, hvor alle øvelserne kan laves siddende på en stol.

Mere

Entré: 545 kr

Gymnastik - med fokus på hofter, knæ og ryg - hold 1 - HVER TORSDAG
5
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 13-14

Gymnastik - med fokus på hofter, knæ og ryg - hold 1 - HVER TORSDAG

Gymnastik - med fokus på hofter, knæ og ryg. Har du slidgigt i hofter eller knæ eller langvarige/tilbagevendende smerter i ryggen?. Slidgigtsmerter kan trænes væk med den rette træning.

Mere

Pris: 545 kr

Gymnastik med fokus på hofter, knæ og ryg - hold 2 - HVER TORSDAG
5
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 14-15

Gymnastik med fokus på hofter, knæ og ryg - hold 2 - HVER TORSDAG

Gymnastik - med fokus på hofter, knæ og ryg. Har du slidgigt i hofter eller knæ eller langvarige/tilbagevendende smerter i ryggen?. Slidgigtsmerter kan trænes væk med den rette træning.

Mere

Pris: 545 kr

Billetter
Tabata - tempo og styrke - hver torsdag
5
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 15-16

Tabata - tempo og styrke - hver torsdag

Tabata - tempo og styrke. Vi afslører vist ikke for meget, når vi kalder dette hold det hårdeste, vi kan byde på.

Mere

Pris: 545 kr

Billetter
Ballroom fitness hver torsdag
5
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Danseundervisning kl. 19-16

Ballroom fitness hver torsdag

Ballroom fitness. Elsker du at danse (uden partner) og få en god gang motion?

Mere

Pris: 545 kr

Billetter
Golf fitness hver mandag
2
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Andet boldspil kl. 10-11

Golf fitness hver mandag

Vil du blive en bedre golfspiller?. Så skal du gå til Golf Fitness til vinter.

Mere

Pris: 1650 kr

Billetter
Golf fitness hver mandag
2
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

Golf fitness hver mandag

Vil du blive en bedre golfspiller?. Så skal du gå til Golf Fitness til vinter.

Mere

Pris: 1650 kr

Billetter
Ekstrahold i pilates hver mandag kl. 12.00-13.00
2
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Diverse: Andet kl. 12-13

Ekstrahold i pilates hver mandag kl. 12.00-13.00

Pilates. I pilates trænes hele kroppen. Der er fokus på styrke, udholdenhed, stabilitet, smidighed, koordination og balance. Når du dyrker Pilates opnår du en. Bedre kropsholdning, en stærk ryg og en flad mave.

Mere

Entré: 545 kr

Billetter
Pilates hver mandag
2
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Diverse: Andet kl. 13.15-14.15

Pilates hver mandag

I Pilates trænes hele kroppen. Der er fokus på styrke, udholdenhed, stabilitet, smidighed, koordination og balance. Når du dyrker Pilates opnår du en. bedre kropsholdning, en stærk ryg og en flad mave.

Mere

Entré: 545 kr

Billetter
Ballroom fitness hver mandag
2
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Danseundervisning kl. 14.30-15.30

Ballroom fitness hver mandag

Elsker du at danse (uden partner) og få en god gang motion? Lær alle standard- og latindansene, træf nye mennesker, få et smil på læben, lyt til vanvittig god musik - det hele bundet sammen af en særdeles engageret instruktør.

Mere

Pris: 545 kr

Billetter
Yoga hver tirsdag
3
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Diverse: Andet kl. 10.30-12

Yoga hver tirsdag

Yoga. Yoga med de lange, dybe stræk er noget af det bedste, du kan gøre for din krop - uanset hvor gammel du er. Styrkelse af åndedræt, krop og sjæl får dig til at hvile i dig selv. Det er stærkt vanedannende. Vi starter den 3. September.

Mere

Entré: 545 kr

Billetter
Yolates hver tirsdag
3
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Diverse: Andet kl. 12.15-13.15

Yolates hver tirsdag

Kan du lide yoga og pilates vil du ELSKE Yolates. Yolates handler om at blande Yoga og Pilates i et skønt mix, som gør din krop glad og bringer dit sind i ro og balance.

Mere

Entré: 545 kr

Billetter
Zumba fitness hver tirsdag
3
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Danseundervisning kl. 13.30-14.30

Zumba fitness hver tirsdag

Måske den sjoveste slankekur du ikke kender. Rutinerne i Zumba er en kombination af hurtige og langsomme rytmer, og er særdeles effektiv til både vægttab og toning af kroppen.

Mere

Pris: 545 kr

Billetter
Yolates ekstra hold hver onsdag kl. 12.45-13.45
4
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 12.45-13.45

Yolates ekstra hold hver onsdag kl. 12.45-13.45

Yolates. Kan du lide yoga og pilates vil du ELSKE Yolates. Yolates handler om at blande Yoga og Pilates i et skønt mix, som gør din krop glad og bringer dit sind i ro og balance.

Mere

Pris: 545 kr

Billetter
Salsa hver onsdag
4
Sep
Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen, Motion: Danseundervisning kl. 14.15-15.15

Salsa hver onsdag

Salsa. Du finder ikke noget mere livsbekræftende end salsa. Og når instruktøren er fra Cuba, bliver det ikke mere autentisk (selvom han har boet 13 år i Danmark og taler flydende dansk).

Mere

Pris: 545 kr

Billetter