Arrangementer

Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11
6
Nov
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-10.50

Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11

På dette hold arbejder vi både med muskeltræning og smidighed. Der er god tid til øvelserne og afsat tid til udstræk, smidighed og afspænding. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Qiqong
6
Nov
BevægDig60+, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Qiqong

Shaolin Ba Duan Jin, "8 stykker brokade". Qigong har rødder i kinesisk medicin, filosofi og kampsport. Vi tager udgangspunkt i Shaolin Ba Duan Jin, en dynamisk Qigong serie, der arbejder med både energi og sundhedsstyrkende øvelser.

Mere

Gratis

Billetter
Qiqong
6
Nov
BevægDig60+, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Qiqong

Vi tager udgangspunkt i Qigong serien Tai chi 18 Qigong også kaldet "Shibashi.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10
11
Nov
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09-10

Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10

På dette hold arbejder vi med muskeltræning, kondition og udholdenhed. Der er fuld fart på og du arbejder hele kroppen igennem. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Styrke og stræk Mandag kl.10-11
11
Nov
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-10.50

Cirkeltræning - Styrke og stræk Mandag kl.10-11

På dette hold arbejder vi både med muskeltræning og smidighed. Der er god tid til øvelserne og afsat mere tid til udstræk, smidighed og afspænding. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11
13
Nov
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-10.50

Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11

På dette hold arbejder vi både med muskeltræning og smidighed. Der er god tid til øvelserne og afsat tid til udstræk, smidighed og afspænding. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Qiqong
13
Nov
BevægDig60+, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Qiqong

Shaolin Ba Duan Jin, "8 stykker brokade". Qigong har rødder i kinesisk medicin, filosofi og kampsport. Vi tager udgangspunkt i Shaolin Ba Duan Jin, en dynamisk Qigong serie, der arbejder med både energi og sundhedsstyrkende øvelser.

Mere

Gratis

Billetter
Qiqong
13
Nov
BevægDig60+, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Qiqong

Vi tager udgangspunkt i Qigong serien Tai chi 18 Qigong også kaldet "Shibashi.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10
18
Nov
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09-10

Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10

På dette hold arbejder vi med muskeltræning, kondition og udholdenhed. Der er fuld fart på og du arbejder hele kroppen igennem. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Styrke og stræk Mandag kl.10-11
18
Nov
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-10.50

Cirkeltræning - Styrke og stræk Mandag kl.10-11

På dette hold arbejder vi både med muskeltræning og smidighed. Der er god tid til øvelserne og afsat mere tid til udstræk, smidighed og afspænding. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11
20
Nov
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-10.50

Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11

På dette hold arbejder vi både med muskeltræning og smidighed. Der er god tid til øvelserne og afsat tid til udstræk, smidighed og afspænding. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Qiqong
20
Nov
BevægDig60+, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Qiqong

Vi tager udgangspunkt i Qigong serien Tai chi 18 Qigong også kaldet "Shibashi.

Mere

Gratis

Billetter
Qiqong
20
Nov
BevægDig60+, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Qiqong

Shaolin Ba Duan Jin, "8 stykker brokade". Qigong har rødder i kinesisk medicin, filosofi og kampsport. Vi tager udgangspunkt i Shaolin Ba Duan Jin, en dynamisk Qigong serie, der arbejder med både energi og sundhedsstyrkende øvelser.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10
25
Nov
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09-10

Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10

På dette hold arbejder vi med muskeltræning, kondition og udholdenhed. Der er fuld fart på og du arbejder hele kroppen igennem. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Styrke og stræk Mandag kl.10-11
25
Nov
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-10.50

Cirkeltræning - Styrke og stræk Mandag kl.10-11

På dette hold arbejder vi både med muskeltræning og smidighed. Der er god tid til øvelserne og afsat mere tid til udstræk, smidighed og afspænding. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11
27
Nov
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-10.50

Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11

På dette hold arbejder vi både med muskeltræning og smidighed. Der er god tid til øvelserne og afsat tid til udstræk, smidighed og afspænding. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Qiqong
27
Nov
BevægDig60+, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Qiqong

Vi tager udgangspunkt i Qigong serien Tai chi 18 Qigong også kaldet "Shibashi.

Mere

Gratis

Billetter
Qiqong
27
Nov
BevægDig60+, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Qiqong

Shaolin Ba Duan Jin, "8 stykker brokade". Qigong har rødder i kinesisk medicin, filosofi og kampsport. Vi tager udgangspunkt i Shaolin Ba Duan Jin, en dynamisk Qigong serie, der arbejder med både energi og sundhedsstyrkende øvelser.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10
2
Dec
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09-10

Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10

På dette hold arbejder vi med muskeltræning, kondition og udholdenhed. Der er fuld fart på og du arbejder hele kroppen igennem. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Styrke og stræk Mandag kl.10-11
2
Dec
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-10.50

Cirkeltræning - Styrke og stræk Mandag kl.10-11

På dette hold arbejder vi både med muskeltræning og smidighed. Der er god tid til øvelserne og afsat mere tid til udstræk, smidighed og afspænding. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11
4
Dec
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-10.50

Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11

På dette hold arbejder vi både med muskeltræning og smidighed. Der er god tid til øvelserne og afsat tid til udstræk, smidighed og afspænding. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Qiqong
4
Dec
BevægDig60+, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Qiqong

Shaolin Ba Duan Jin, "8 stykker brokade". Qigong har rødder i kinesisk medicin, filosofi og kampsport. Vi tager udgangspunkt i Shaolin Ba Duan Jin, en dynamisk Qigong serie, der arbejder med både energi og sundhedsstyrkende øvelser.

Mere

Gratis

Billetter
Qiqong
4
Dec
BevægDig60+, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.15

Qiqong

Vi tager udgangspunkt i Qigong serien Tai chi 18 Qigong også kaldet "Shibashi.

Mere

Gratis

Billetter