Kampsportscentret, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 10.30-12
Callanetics med pilates og yoga
Få arbejdet kroppens muskler og led godt igennem. Vi lægger særlig vægt på skuldrene, ryggen, maven, balderne og lårene samt kropsholdningen. Vores inspiration er hentet i både pilates, yoga, callanetics og effekttræning.
Mere
