Arrangementer

Træning af krop og hjerne
14
Maj
Kerteminde Idrætscenter, Diverse: Undervisning 18 mødegange kl. 09-10.30

Træning af krop og hjerne

Det er SMART at træne sin hjerne samtidig med at man træner sin krop og omvendt. Det gør vi på dette hold. Vi har specielt fokus på. * Forbedre din koncentrationsevne. * Forbedre din hukommelse og opmærksomhed.

Mere

Rytmisk bevægelse
3
Sep
Kerteminde Idrætscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 09-10.30

Rytmisk bevægelse

Mere

Blid bevægelse
3
Sep
Kerteminde Idrætscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 10.40-12.10

Blid bevægelse

Mere

Fysiopilates
4
Sep
Kerteminde Idrætscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 16.30-18

Fysiopilates

Mere

Mave-ryg
5
Sep
Kerteminde Idrætscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 11.30-12.40

Mave-ryg

Mere

Stram op med foamruller
2
Sep
Kerteminde Idrætscenter, Motion: Fitness/styrketræning 15 mødegange kl. 17.15-18.45

Stram op med foamruller

Mere

Rytmisk bevægelse
7
Jan
Kerteminde Idrætscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 18 mødegange kl. 09-10.30

Rytmisk bevægelse

Mere

Blid bevægelse
7
Jan
Kerteminde Idrætscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 18 mødegange kl. 10.40-12.10

Blid bevægelse

Mere