Billund Bad, Motion: Gymnastik/aerobic 11 mødegange kl. 16.15-17.45
Bevægelse og afspænding for kvinder
Det er altid på tide og aldrig for sent at komme i gang. Med elementer som venepumpe- og smidighedsøvelser, styrke- og bækkenbundstræning, stræk og ikke mindst afspænding, kommer vi hele kroppen igennem.
Mere
