Spring til indhold

Arrangementer

Emner

Område

Målgruppe

Startdato


Sæt mindst ét hak i hver kolonne – men gerne flere.

AOF i Nærum, Motion: Gymnastik/aerobic 10 kursusdage kl. 08.45-10.15

Bevægelse og afspænding

Underviser: Bettina Østerby. Bliv glad, styrket, udspændt og afspændt! Vi arbejder forebyggende og fokuserer på opmærksomhed i bevægelsen. Undervisningen giver dig sved på panden og øger din kropsbevidsthed.

Mere

Pris: 1190 kr

Mantziusgården, Motion: Gymnastik/aerobic 5 kursusdage kl. 09.30-14

Sommerhøjskole den 09.8 - 13.8.21

Underviser: Jette Hjulmand. Sund, stærk, sjov og sanselig uge. 5 dage med yoga og gotvedgymnastik. Du kommer til at arbejde med opmærksomhed på kroppens styrke og får ideer til at ændre de mindre stærke.

Mere

Pris: 1595 kr

Kulturcenter Mariehøj, Motion: Danseundervisning kl. 16

Dans for sjov

En glad dansetime med en uformel tilgang til pardans hvor alle kan være med uanset om du har rytme i kroppen eller ej. Kom som du er, både med og uden partner.

Mere

Pris: Gratis billetter

Mantziusgården, Motion: Gymnastik/aerobic 5 kursusdage kl. 09.30-14

Sommerhøjskole den 28.6 - 2.7.21

Underviser: Jette Hjulmand. Sund, stærk, sjov og sanselig uge. 5 dage med yoga og gotvedgymnastik. Du kommer til at arbejde med opmærksomhed på kroppens styrke og får ideer til at ændre de mindre stærke.

Mere

Pris: 1595 kr

Nærum Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Gymfamily

Gymnastik, leg, sangleg.

Mere

Pris: 1170 kr

Impuls Motionscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 15 kursusdage kl. 11.30

Afspænding

Underviser: Melissa Bendix Jensen. Afspænding er træning for både krop og sind. Der veksles mellem styrkende, smidiggørende og afspændende øvelser, som afhjælper spændinger i kroppen.

Mere

Pris: 1175 kr

Impuls Motionscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 15 kursusdage kl. 11.15

Afspænding

Underviser: Kari Bendix. Afspænding er træning for både krop og sind. Der veksles mellem styrkende, smidiggørende og afspændende øvelser, som afhjælper spændinger i kroppen.

Mere

Pris: 1175 kr

Fysioterapi i Holte, Motion: Gymnastik/aerobic 15 kursusdage kl. 12

Afspænding

Underviser: Kari Bendix. Afspænding er træning for både krop og sind. Der veksles mellem styrkende, smidiggørende og afspændende øvelser, som afhjælper spændinger i kroppen.

Mere

Pris: 1175 kr

Mantziusgården, Motion: Gymnastik/aerobic 15 kursusdage kl. 11

Yoga

Underviser: Margit Thorbjørnsen. Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn. Lider du af spændinger, smerter eller andre fysiske skavanker? På vores hold underviser vi i hensyntagende yoga, som er skånsom træning i et roligt tempo.

Mere

Pris: 986 kr

Birkerød Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 14

Varmtvandsbassin

Underviser: Katja Rasmussen. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 975 kr

Birkerød Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 14.40

Varmtvandsbassin

Underviser: Katja Rasmussen. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 975 kr

Birkerød Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 15.20

Varmtvandsbassin

Underviser: Katja Rasmussen. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 975 kr

Mantziusgården, Motion: Gymnastik/aerobic 15 kursusdage kl. 9.30

Yoga

Underviser: Margit Thorbjørnsen. Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn. Lider du af spændinger, smerter eller andre fysiske skavanker? På vores hold underviser vi i hensyntagende yoga, som er skånsom træning i et roligt tempo.

Mere

Pris: 986 kr

Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 12.20

Varmtvandsbassin

Underviser: Heidi Nielsen Young. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1175 kr

Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 13

Varmtvandsbassin

Underviser: Heidi Nielsen Young. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1175 kr

Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 13.40

Varmtvandsbassin

Underviser: Heidi Nielsen Young. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1175 kr

Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 14.20

Varmtvandsbassin

Underviser: Heidi Nielsen Young. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1175 kr

Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 15

Varmtvandsbassin

Underviser: Heidi Nielsen Young. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1175 kr

Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 15.40

Varmtvandsbassin

Underviser: Heidi Nielsen Young. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1175 kr

Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 16.20

Varmtvandsbassin

Underviser: Lisbeth Jørgensen. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1175 kr

Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 17

Varmtvandsbassin

Underviser: Lisbeth Jørgensen. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1175 kr

Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 17.40

Varmtvandsbassin

Underviser: Lisbeth Jørgensen. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1175 kr

Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 18.20

Varmtvandsbassin

Underviser: Lisbeth Jørgensen. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1175 kr

Birkerød Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 14

Varmtvandsbassin

Underviser: Jørgen Petersen. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 985 kr

Birkerød Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 14.45

Varmtvandsbassin

Underviser: Jørgen Petersen. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 985 kr

Birkerød Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 15.30

Varmtvandsbassin

Underviser: Jørgen Petersen. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 985 kr

Birkerød Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 16.15

Varmtvandsbassin

Underviser: Jørgen Petersen. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 985 kr

Kurhotel Skodsborg - Spa & Fitness, Motion: Andet motionstilbud 16 kursusdage kl. 16.10

Varmtvandsbassin

Underviser: Anne Dalsgård. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1690 kr

Kurhotel Skodsborg - Spa & Fitness, Motion: Andet motionstilbud 16 kursusdage kl. 16.50

Varmtvandsbassin

Underviser: Anne Dalsgård. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1690 kr

Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 12.20

Varmtvandsbassin

Underviser: Heidi Nielsen Young. Bassintræning er en skånsom træningsform ideel for personer med gigt eller andre problemer i ryg, hofter, led og muskler.

Mere

Pris: 1175 kr

  • 1
  • 2