Arrangementer

23
Nov
Mantziusgården, Teater: Musical kl. 19.30 (lørdage kl. 17). Ingen forestilling søndage og mandage

For - Uden Kærlighed

Limenas opfører i år en sand kærlighedsbasker, der forkæler både øje, sind og ikke mindst lattermusklerne.

Læs mere

Entré: 120 + gebyr

3
Dec
Gl. Holtegaard, Udstilling: Billedkunst kl. 14

Art Walk på Gl. Holtegaard

Denne søndag er det muligt at gå med på en guidet tur igennem Gl. Holtegaards aktuelle udstilling 'Kolonhistorier - magt og afmagt'.

Læs mere

Entré: alm. entré til kunsthallen / klubmedlem gratis

3
Dec
Holte Kirke, Musik: Klassisk kl. 15-17

Julekoncert med Holte Kammerkor

Julekoncert med Holte Kammerkor under ledelse af Dennis Segond.

Læs mere

2
Dec
Birkerød Gl. Præstegård, Udstilling: Billedkunst lør. kl. 11-16, søn kl. 12-17

Birkerød Kunstmarked

13 kunstnere udstiller malerier, keramik, smykker og kunsthåndværk.

Læs mere

Fri entré

29
Okt
AOF i Nærum, Motion: Gymnastik/aerobic 6 kursusdage kl. 09.30-10.45

Familie yoga - børn fra 7 år

Underviser: Troels Rimi Andersen. Familie yoga er til dig der ønsker at gå til yoga med dit barn, og selv få en oplevelse ud af det. Yoga har en god indflydelse på både barnets motorik, koncentration og velvære.

Læs mere

Pris: 745 kr

29
Okt
AOF i Nærum, Motion: Gymnastik/aerobic 6 kursusdage kl. 10.50-12.05

Familie yoga - børn fra 7 år - SE 735004

Underviser: Troels Rimi Andersen. Familie yoga er til dig der ønsker at gå til yoga med dit barn, og selv få en oplevelse ud af det. Yoga har en god indflydelse på både barnets motorik, koncentration og velvære.

Læs mere

Pris: 745 kr

4
Dec
Holte Kirke, Musik: Klassisk kl. 19-21

Julekoncert

Julekoncert med Elever fra Rudersdal Musikskole.

Læs mere

4
Dec
MantziusLive, Musik: Klassisk kl. 19.30

Storstrøm Ensemblet - Birkam

04. december kl. 19.30 Pris: 130 kr. + gebyr.

Læs mere

23
Okt
Impuls Motionscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 15 kursusdage kl. 11.30

Afspænding

Underviser: Helle West. Afspænding indebærer en række teknikker, som afhjælper spændinger i kroppen. Undervisningen er baseret på øvelser, der afspænder musklerne, forbedrer vejrtrækningen og øger kropsbevidstheden.

Læs mere

5
Dec
Rundforbi Stadion og Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud kl. 8.30-9 og kl. 9.30-10

Aqua morgengymnastik

Start dagen på den gode måde, gå til aqua morgengymnastik i Rundforbi Svømmehal 2 gange om ugen (tirsdag og torsdag). Aqua morgengymnastik er effektiv og skånsom træning i vand for alle, som ønsker at få en bedre kondition, større udholdenhed og styrke.

Læs mere

Pris: Voksne: 40 kr. plus alm. entrébillet / Pensionister: 25 kr. plus alm. entrébillet

5
Dec
Birkerød Bio, Film: Andre Film kl. 20.15

Balletbio - Nøddeknækkeren

Tjajkovskijs udødelige 'Nøddeknækkeren' er en klassiker for mange i december måned. Tjajkovskij skrev musikken i 1892, og den blev først opført i Skt. Petersborg, hvor balletmesteren Marius Petipa stod for koreografien.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 12.20

Varmtvandsundervisning

Underviser: Heidi Nielsen Young. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 13

Varmtvandsundervisning

Underviser: Heidi Nielsen Young. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 13.40

Varmtvandsundervisning

Underviser: Heidi Nielsen Young. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 14.20

Varmtvandsundervisning

Underviser: Heidi Nielsen Young. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 15

Varmtvandsundervisning

Underviser: Heidi Nielsen Young. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 15.40

Varmtvandsundervisning

Underviser: Heidi Nielsen Young. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 16.20

Varmtvandsundervisning

Underviser: Lisbeth Jørgensen. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 17

Varmtvandsundervisning

Underviser: Lisbeth Jørgensen. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 17.40

Varmtvandsundervisning

Underviser: Lisbeth Jørgensen. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 18.20

Varmtvandsundervisning

Underviser: Lisbeth Jørgensen. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Mantziusgården, Motion: Gymnastik/aerobic 10 kursusdage kl. 12.30

Strækøvelser og afspænding (H)

Underviser: Lise Ryt-Hansen. Efter grundig opvarmning af muskler og led arbejder vi med stræk og øvelser, så du lærer at bruge din krop hensigtsmæssigt.

Læs mere

6
Dec
Birkerød Sognegård, Musik: Klassisk kl. 19-20

Julekoncert med elever og lærere fra Rudersdal Musikskole

Julekoncerten er flyttet fra Birkerød Kirke til Birkerød Sognegård og tidspunktet er rykket frem til kl. 19:00. Dejlig julekoncert med elever og lærere fra Rudersdal Musikskole samt Carsten Pedersen ved flygelet. Der spilles ældre og nyere julemusik.

Læs mere

7
Dec
Rundforbi Stadion og Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud kl. 8.30-9 og kl. 9.30-10

Aqua morgengymnastik

Start dagen på den gode måde, gå til aqua morgengymnastik i Rundforbi Svømmehal 2 gange om ugen (tirsdag og torsdag). Aqua morgengymnastik er effektiv og skånsom træning i vand for alle, som ønsker at få en bedre kondition, større udholdenhed og styrke.

Læs mere

Pris: Voksne: 40 kr. plus alm. entrébillet / Pensionister: 25 kr. plus alm. entrébillet

23
Okt
Impuls Motionscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 15 kursusdage kl. 11.15

Afspænding

Underviser: Kari Bendix. Afspænding Afspænding indebærer en række teknikker, som afhjælper spændinger i kroppen. Undervisningen er baseret på øvelser, der afspænder musklerne, forbedrer vejrtrækningen og øger kropsbevidstheden.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 12.20

Varmtvandsundervisning

Underviser: Heidi Nielsen Young. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 13

Varmtvandsundervisning

Underviser: Heidi Nielsen Young. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 13.40

Varmtvandsundervisning

Underviser: Heidi Nielsen Young. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 14.20

Varmtvandsundervisning

Underviser: Heidi Nielsen Young. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere

23
Okt
Genoptræningscentret Skovbrynet, Motion: Andet motionstilbud 15 kursusdage kl. 15

Varmtvandsundervisning

Underviser: Heidi Nielsen Young. Varmtvandsundervisning Træning i varmtvandsbassin har en lindrende virkning på gigtsmerter samt smerter forårsaget af ryg-, nakke-, hofte- og knæproblemer.

Læs mere