Du lærer om sammenhængen mellem skulder/nakke og armene, brystkassen samt mellemgulvet. Du får øvelser, der træner, styrker, afspænder og afhjælper gener i området.
Kom med til spændende foredrag om masaierne i Tanzania. Vi sætter fokus på deres historie og levevis samt regeringens politik, som har påvirket masaierne.
