Spring til indhold

Arrangementer

Vestamager Idrætsanlæg, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandsgymnastik - hensyntagende

Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur.

Mere

Sorø Kultur- og Fritidscenter - Værkerne, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 09.30-11

Yoga - hensyntagende v/ Ljiljana Mitrovic

Der vil være fokus på bevidst åndedræt, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga øvelser udføres i eget tempo. Der arbejdes med optimal vejrtrækning som redskab for at skabe ro og balance i kroppen.

Mere

Sorø Kultur- og Fritidscenter - Værkerne, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 11.15-12.45

Yoga & balancetræning- hensyntagende v/ Ljiljana Mitrovic

Der vil være fokus på bevidst åndedræt, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga øvelser udføres i eget tempo. Der arbejdes med optimal vejrtrækning som redskab for at skabe ro og balance i kroppen.

Mere

Kastrup Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandsgymnastik - hensyntagende

Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur.

Mere

Rådhuspladsen, Diverse: Ekskursion kl. 10 & 15

Dk - københavns Rådhus Rundvisning // EN - Copenhagen city hall

DK: KL. 10.00 OG 15.00EN: 1. PMDK - Kl. 10.00 OG 15.00Kom med på en rundvisning på Københavns Rådhus (1894-1905) hvor du/I får fortællingen om arkitekt Martin Nyrop: Stilarten er Skønvirke (arts and crafts movement) Bygningen et magtsymbol hvor Københavns.

Mere

Pris: 70 kr

Albani Torv 4, Diverse: Undervisning kl. 10-17

Klangaktør uddannelsen i Odense

Klangaktør uddannelse i Odense. Del 1 af klangaktøruddannelsen finder sted på Albani Torv 4, i hjertet af Odense by. Her kan du dykke bed i klange af ro og meditation.

Mere

Pris: 3500 kr

Sanseligt Parforhold, Diverse: Undervisning kl. 18.30-15

Weekend tantra kursus for par - 3800/pers - ALL INCLUSIVE

*********Gaveide til din partner og dig selv *******. For par som kunne tænke sig. At blive guidet ind i nærvær med dig selv og din partner.

Mere

Pris: 1500 kr

Nyt Hesteliv, Diverse: For børn 10:00-14:00

Rid på kæpheste ved Nyt Hesteliv

Nu er der også kommet kæpheste til Nyt Hesteliv. Tag børnene med herud og lad dem prøve dressurprogrammet LC1 på ridebanen specielt tilegnet kæpheste. Vi har også en terrænspringbane. Vi har kæpheste, I kan låne.

Mere

Entré: 50 kr

Bogense Gl. Havn, Udstilling: Billedkunst kl. 00:00

Bogense er gudernes hjem

Bogense er gudernes hjem, en unik udstilling af Jim Lyngvilds værker om nordisk mytologi. Jim Lyngvild er drevet af stor kærlighed til fortiden, til naturen og den nordiske mytologi, hvert værk har sin egen historie. Se den enestående udendørs udstilling.

Mere

Fri entré

DAC, Dansk Arkitektur Center, Udstilling: Blandet/Ukendt kl. 12:00

Teenage Dreams

The exhibition Teenage Dreams offers a glimpse into the future of teenage bedrooms. Designing for teenagers means designing for a generation whose values will shape our future.

Mere

Entré

Kunstmuseum Brandts, Udstilling: Blandet/Ukendt kl. 10-17 & 10-20 & 10-18

Love, Lust and Freedom

Love, Lust and Freedom er den første store danskproducerede udstilling med fokus på fotografiet som omdrejningspunkt for fortællinger om at leve autentisk som queer.

Mere

Entré: 135 kr

Strømpehuset, Diverse: Marked/byfest kl. 10-12 & 14-16

Julegavemarked - Strømpehuset

Strømpehuset holder julegavemarked.

Mere

Lindevangskolen, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 18-21

Individuel syning - mandag - lige uger

Kom og sy hvad du har lyst til - 7 mandage i lige uger! Holdet er både for begyndere og øvede. På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med.

Mere

Tårnby Skole, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 18.45-21.30

Syning

Sy dit eget eller børnenes tøj efter færdige mønstre eller egne grundmønstre. Bliv kreativt inspireret og pift din garderobe op med ændringer. Få hjælp til valg af materialer, farver og design.

Mere

Strømpehuset, Udstilling: Blandet/Ukendt kl. 10-12 & 14-16

Efterårsudstilling - Strømpehuset

Fernisering af efterårsudstillingen søndag d. 15. september kl. 14.00. Maledamerne. Irma Lyster. Sonja Pedel.

Mere

Egedalshallen, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 14.15-15.45

Osteoporose

Afspændingsundervisning for personer med osteoporose/knogleskørhed. Lær at mærke din krops signaler og at være opmærksom på dem i hverdagen. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN.

Mere

Skolen på Nyelandsvej, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 17-18.40

Tysk 1. semester (A1)

Begynder (A1). Læringsmål til 1. og 2. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet.

Mere

Skolen på Nyelandsvej, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 18.50-20.30

Tysk 2. semester (A1)

Begynder (A1). Læringsmål til 1. og 2. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet.

Mere

Kastrup Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandsgymnastik - hensyntagende

Hensyntagende specialundervisning. Du får øvelser, der stimulerer kredsløbet og styrker dine muskler og led. Det hjælper på blodtilstrømningen til væv og muskulatur.

Mere

Vestamager Idrætsanlæg, Motion: Andet motionstilbud 16 mødegange kl. 10-10.45

Aquajogging- hensyntagende

For deltagere der ikke kan deltage i almindelig aquajogging. Du kombinerer løbetræning med muskeltræning og cirkeltræning i det dybe bassin (dybde 1.80-4.00 meter). Du får et specialbælte på til at holde din krop lodret flydende.

Mere

Vestamager Idrætsanlæg, Motion: Andet motionstilbud 16 mødegange kl. 11-11.45

Aquafitness - få pulsen op - hensyntagende

Vandets opdrift skåner ledene, men det er også meget sværere at bevæge sig i vand, end det er på land. I aqua-fitness får vi pulsen op og styrker musklerne ved hjælp af forskellige redskaber udviklet til vandgymnastik.

Mere

Nordregårdsskolen, Motion: Andet motionstilbud 16 mødegange kl. 17.15-18.45

Motion for mænd

Du får god motion, stærkere muskler og en flottere holdning. Du styrketræner, får pulsen i vejret og bliver mere udholdende. Mulighed for boldspil.

Mere

Vesterbro Bibliotek og Kulturhus, Diverse: Andet 8 mødegange kl. 16-19.10

Kunstfotografi - basisværksted - lige uger

Mere

Sorø Kultur- og Fritidscenter - Værkerne, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 14.30-16

Yoga for Sunde Former v/ Kirsten W Modvig

Yoga. for dig med en fyldig krop. Måske er du også stiv i kroppen og har lidt. skavanker. Det er der plads til på dette hensyntagende hold. Her er yogaen. tilpasset, så der skabes plads til fx mave, barm og lår.

Mere

Sorø Kultur- og Fritidscenter - Værkerne, Motion: Gymnastik/aerobic 18 mødegange kl. 09.30-11

Yoga hensyntagende v/ Catrine Hegelund

Dette er et hensynstagende hold, hvor du kan være med, selvom du har. skavanker eller skader i kroppen. Her arbejdes med alle former for yogastillinger både dynamisk og statisk.

Mere

Sorø Sundhedscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 18 mødegange kl. 19-20.30

Yoga for let øvede til øvede v/ Gitte Mechlenburg

Yoga for let øvede til øvede. Der arbejdes med alle former for yoga stillinger. Der vil både blive arbejdet. dynamisk og statisk. Der vil være plads til at arbejde med omvendtstående stillinger, hvis det. ønskes.

Mere

Sorø Helse- og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandstræning m/k

Varmtvandstræning er en aktivitet, der styrker og afspænder krop og sjæl. På holdet arbejdes med øvelser, som styrker og smidiggør muskler, sener og ledbånd, samt træner kredsløbet.

Mere

Sorø Helse- og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandstræning m/k

Kom i form med motion i varmt vand. På dette hold vil der være fokus på at styrke alle kroppens muskler og få pulsen op. Vi skal have lidt sved på panden. Hver gang vil vi træne hele kroppen igennem, ofte ved hjælp af forskellige redskaber.

Mere

Sorø Helse- og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud 21 mødegange kl. 08-08.45

Varmtvandstræning m/k

På dette hold vil der være fokus på styrke, kondition og bevægelighed. Øvelserne er kraftfulde og der vil ikke blive taget hensyn til skavanker.

Mere

Sorø Helse- og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud 21 mødegange kl. 09-09.45

Varmtvandstræning m/k

Kom. i form med motion i varmt vand. På dette hold vil der være fokus på at. styrke alle kroppens muskler og få pulsen op. Vi skal have lidt sved på. panden. Hver gang vil vi træne hele kroppen igennem, ofte ved hjælp af.

Mere