Ringkøbing-Skjern Medborgerhus, Motion: Andet motionstilbud 16:30 - 17:30
Tai Chi 18 "Torsdags" - Qigong
Qigong er ældgamle kinesiske helseøvelser. Det er langsomme, rolige bevægelser, kombineret med en lang dyb vejrtrækning, der giver en større mængde ilt til kroppens celler. Øvelserne styrker muskler, sener, knogler, nerver og forbedrer blodcirkulationen.
Mere
Pris: 680 kr for 8 lektioner (9/5 afholdes 8/5)(spørg til datoer)