Spring til indhold

Arrangementer

Idrættens Hus, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 14-14.55

Pilates træning m/ Lene Svendsby

Pilates er styrke- og smidighedstræning af hele kroppen, hvor du træner både de små og store muskler med udgangspunkt i et kontrolleret åndedræt og fokus på kroppens kerne (dvs. de dybe mave- og rygmuskler).

Mere

Reersøhuset, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 14-15.30

Hensyntagende yoga - Reersø

På dette hold kan du sagtens være med,. hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer. som. afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.

Mere

Teaterskolen Move'n Act, Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 16-18

Skuespillerens Værksted

Man kan ikke bruge rabatkode på dette hold. En 13 ugers workshop for dig, der vil arbejde praktisk med skuespillets grundlæggende redskaber i dybden, i detaljen og i formen.

Mere

Rynkevangskolen, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 17-18.30

Hensyntagende yoga - Kalundborg

På dette hold kan du sagtens være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer. som afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.

Mere

Brændgårdskolen, Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 18-19.15

Groove

Mere

Trørødskolen, Musik: Klassisk 13 mødegange kl. 19-19.45

Kammermusik

Har du lyst til at spille kammermusik? Måske du mangler nogle at spille sammen med, eller har du allerede et ensemble, der kunne ønske sig instruktion?

Mere

Dyssekilde Station, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 18.30-21

Skriv erindringer der fænger. Skrivekursus

Skriv erindringer der fænger. Anne Leonora Blaakilde, kulturforsker og forfatter. Nogle forsøger at skrive erindringer, men oplever at teksten bliver for kedelig.

Mere

Bandhotel Nørrebro, Motion: Håndboldtræning

Bas/trommer - ulige uger

Mere

Dansk Gigthospital, Motion: Andet motionstilbud 14 mødegange kl. 07.10-07.50

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.

Mere

Sorø Kultur- og Fritidscenter - Værkerne, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 15-18

Klarinet

Hej - jeg hedder Lasse Quirinus-Jensen og. har altid haft musik tæt ind på livet. Jeg startede. med klarinetten på Sorø musikskole, og efter nogle år, fortsatte jeg i. Tivoli-Garden.

Mere

Nybøl Børneunivers, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 17-17.45

Klaver- og keyboardundervisning

Mere

ØrnsøCentret, Diverse: Undervisning 8 mødegange kl. 09-12

Kom godt i gang med akvarel

Akvarelforløb. for dig der gerne vil lære akvarellens grundteknikker at kende. Måske har du. aldrig prøvet akvarel før, eller måske har du snuset til det og vil gerne have. bedre kendskab og øvelse i teknikkerne. På kurset.

Mere

Bandhotel Nørrebro, Diverse: Undervisning 8 mødegange kl. 15.45-16.30

Trommer - ulige uger - daghold

Hvem har ikke drømt om at spille på et trommesæt?. Det kommer hurtigt til at lyde "rigtigt". Men samtidig er det et af de mest magtfulde instrumenter i et orkester, så det er vigtigt at lære den nødvendige teknik.

Mere

Bandhotel Nørrebro, Diverse: Undervisning 8 mødegange kl. 16.45-17.30

Trommer - ulige uger

Hvem har ikke drømt om at spille på et trommesæt?. Det kommer hurtigt til at lyde "rigtigt". Men samtidig er det et af de mest magtfulde instrumenter i et orkester, så det er vigtigt at lære den nødvendige teknik.

Mere

Klinik For Fysioterapi Og Træning, Aulum, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 13-14.15

Osteoporose hold (H) - Aulum

Mere

Klinik For Fysioterapi Og Træning, Aulum, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 15.30-16.30

Pilates for øvede (H) - Aulum

Mere

AOF Aabenraa Gasværksvej, Diverse: Undervisning 16 mødegange kl. 16-17.30

Tegne sjov 9-12 år

Dette spændende kursus er designet til at vække børns. kreative sider gennem sjove og interaktive aktiviteter. Børnene vil udforske forskellige kunstneriske teknikker.

Mere

AOF Aabenraa Gasværksvej, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 18.15-19.45

Ashtanga Vinyasa Flow Yoga

Få sved på panden og det indre smil frem med den dynamiske yogaform ashtanga. Ashtanga yoga er en dynamisk yogaform, som giver dig ikke kun en stærk og let krop men også et fokuseret, roligt sind og en dyb følelse af vitalitet.

Mere

AOF Aabenraa Gasværksvej, Diverse: Undervisning 16 mødegange kl. 18.30-20

Tegne sjov 13-17 år

Dette kursus er skræddersyet til unge, der ønsker at. udforske deres kreative potentiale og udvikle deres kunstneriske stemme. Gennem en bred vifte af kunstneriske aktiviteter vil de.

Mere

Affaldstårnet, Rønne gl. Vandtårn, Diverse: Ekskursion kl. 18-20.30

Åbent Affaldstårn

Kom og bliv klogere på de nye affaldsordninger på Bornholm og få en spændende rundvisning på affaldsværket. Besøget er naturligvis gratis, og BOFA byder på kaffe.

Mere

Den Svenske Sømandskirke, Diverse: Undervisning 4 mødegange kl. 16-19.30

Billeder med blæk, kaffe, sand mm

Formålet med dette kursus er at undersøge blækkets og kaffens udtryk. Vi tilføjer tusch, kridt og måske lidt sand. Vi afprøver vores tålmodighed, når det hele skal tørre undervejs. Og vi laver de fineste billeder!

Mere

Keramik, Fifleriet, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 09-12

Kul og pastel tegning

Kul og pastel er porøse, flytbare materialer. Alligevel er det muligt at lave de fineste, præcise tegninger med dem eller begive sig ud i det mere abstrakte univers.

Mere

Keramik, Fifleriet, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 18.30-21.30

Keramik - Drejekursus - Fifleriet

Har du prøvet et par enkelte gange før og syntes du det var sjovt at dreje i ler? Eller har du stor lyst til at prøve for første gang?. Så er dette drejekursus noget for dig.

Mere

ØrnsøCentret, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 09-14

Akrylmaleri for let øvede og øvede

Har du. stiftet bekendtskab med det visuelle udtryk gennem akrylmaling og har oplevet. de mange muligheder ved valg af farve, komposition, perspektiv og teknik, men. har behov for ny inspiration?

Mere

Studiet, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 16-18.35

Komposition til film og andre visuelle medier - daghold

Flere og flere musikere er begyndt at interessere sig for og arbejde med musik til film og andre visuelle medier. Arbejdet med at sætte musik til visuelle produktioner åbner op for en helt ny verden af kreative musiske greb og aspekter.

Mere

Sandbjerg Fritidslokaler, Diverse: Undervisning

Akryl og akvarel

Du lærer alt om farver, pensler, lærred og andre malegrunde, om priser og kvaliteter. Du bliver undervist i farvelære efter behov. Vi arbejder pastost (tykke lag) eller laserende (tynde lag) og med forskellige metoder og teknikker.

Mere

Struer Aktivitetscenter, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 10-11.50

Fransk niv. 5

Vi skal læse, forstå det meste og samtale udfra Grégoire Delacourts roman' La Liste de mes Envies'. Vi forbereder 4-5 sider pr gang og arbejder i små velfungerende og hyggelige samtalegrupper.

Mere

Arena Aabenraa, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 16-17

Pilates - Aabenraa

Mere

Hadsten Kulturhus Sløjfen, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 17-18.30

Fransk næsten begyndere

Kunne du tænke dig at lære fransk? Eller genopfriske dit. sparsomme fransk?. Holdet for næsten begyndere henvender sig til dig, der. aldrig har haft fransk før eller dig, der kan en lille smule fransk svarende.

Mere

Sæby Skole, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 17-19.35

Malekursus - begynder og øvet

Uanset om du er en komplet nybegynder eller allerede har en passion for pensler og farver, er dette kursus skræddersyet til at vække din indre kunstner.

Mere