Arrangementer

Åben træning for alle uøvede som øvede spillere

Indlæg, skud, taktisk gennemgang af spil.

Gratis

Klara goliger | live på kl terrassen - fri entré!

Klara goliger live 12/6 - Fri entré! Redan när Klara Goliger debuterade 2022 mötte vi en artist som kommit långt i sitt uttryck - så långt att GöteborgsPosten menade att albumet "The Piano Chair" höll en "närmast sensationellt hög nivå.".

Fodbold U8 ( Årgang 2016)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Gratis

Trackfit for kvinder og mænd (30+)

Trackfit er udendørs træning, hvor man uafhængigt af færdigheder og. fysisk form kan være med i fællesskabet. Fokus i Trackfit er på funktionel træning, som er træning der gør dig. sundere, stærkere, hurtigere, smidigere og mere udholdende.

Gratis

Ungdom Niveau 2 (Let øvede)

Meld dig til her på siden og mød op i Søndermarkshallen i Give mandag 16.15 eller onsdag 17.15 og hyg dig med alle de andre. Hav gerne en drikkedunk med, indendørssko og tøj på du kan bevæge dig i og en smule godt humør :).

Gratis

Taekwondo - Ungdom 12-17 år

Taekwondo for alle niveauer. Henvend jer i recptionen på 2. sal, når I ankommer. For at deltage i prøvetræning er det vigtigt at komme til tiden - helst et kvarter før start.

Gratis

Grønne Fællesspisninger

Vil du gerne møde andre mennesker, eller have lidt inspiration til grøn mad, så kom til grøn fællesspisning på biblioteket. Middagen er et klassisk sammenskudsgilde, hvor alle tager en grøn ret med.

Gratis billetter

Barn med voksen - Tilvænning 3-5 år

Brusebad før iklædning af badetøj. Armbånd til lås af skab udleveres efter tilmelding til holdet. Voksen med i vandet.

Gratis

Skøjteskole Onsdag

Skøjteskolen træner Mandag og Onsdag kl. 17:30-18.15, man vælger selv, om man ønsker at træne mandag, Onsdag eller begge dage. Det er vigtigt at medbringe handsker og varmt tøj, som man kan bevæge sig i.

Gratis

Motorikhold (3 - 6 år)

Børn skal have motion - meget motion. Jo før børnene vænner sig til, at idræt og motion er en del af den almindelige hverdag, jo bedre er det.

Gratis

Svømning for børn & voksne (øvede svømmere)

"Børn øvede" samt "Voksne og børn øvede". Der arbejdes med teknikken i crawl, ryg og fly. Brystsvømning introduceres. Vendinger og starter.

Gratis

Børnegolf 5 til 10 år

Så er vores landkrabbeunivers måske lige dig. Vores landkrabbeunivers er vores golftilbud til børn fra 5 år til 10 år. Vi mødes til træning hver onsdag i perioden fra april til oktober med start 17:30.

Gratis

Frederiksberg Aikido Junior

Ansvar skal trænes ind. Børn skal have øvet sig, før det bliver naturligt at få pålagt ansvar. Men det kan være svært at lære et barn ansvar hvis barnet springer fra det ene til det andet når tålmodigheden slipper op. Børn vil som regel en masse ting.

Gratis

Fælles træning for løberne (alle niveauer)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Gratis

Funktionel træning

Cirkeltræning i gymnastiksalen udfordrer dig og giver dig styrke, kondition og udholdenhed som ingen anden motionsform. Du presser dig selv ved hele tiden at sætte nye mål, og du mærker hurtigt resultaterne ved den rå powertræning.

Gratis

Gymnastik for løbere

Træning. Undervisningen er varieret gymnastik for alle hold i klubben baseret på : - Opvarming. Øvelser. Udstrækning. REDSKABER. Tag dit eget liggeunderlag med. Der er nye elastikker.

Gratis

Klatring for begynderer - introkursus

OBS: Man behøver ikke tilmelde sig her, man møder bare op lidt før vi starter 17.30. Et introkursus er grundlaget for at begynde med at klatre. Vi starter med undervisning i udstyr og sikkerhed hvorefter vi klatrer på op til 15 m høje væge.

Gratis

Onsdagstræning 17.30 - 18.30

Alle er velkommen uanset om man er ny eller erfaren spiller.

Gratis