Arrangementer

Knipling

At kniple er en gammel tradition, der har udviklet sig til at være både gammeldags og moderne, med nye spændende teknikker.

Harmonika

Harmonikaundervisning i Skanderborg tilbydes af konservatorieuddannet musikpædagog, med mange års undervisningserfaring. Der undervises individuelt, hvor hver kursist får 25 minutters ene-undervisning, men også holddannelse er muligt.

Hensyntagende yoga - Reersø

På dette hold kan du sagtens være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer. som afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.

Varmtvandsundervisning

Engelsk for let øvede - samtale engelsk

Er du lidt bedre til engelsk end en begynder, og kunne du godt tænke dig at blive mere sikker på sproget?

Udendørstræning i Dragør

Let muskeltræning, balance, smidighed og afspænding. Du kommer hele kroppen og alle muskelgrupper igennem. Vi tager hensyn til dine behov og arbejder med stående, siddende og liggende øvelser, der løser op for dine spændinger i kroppen.

Engelsk for øvede

Kan du tale engelsk til husbehov, men vil gerne forbedre dit ordforråd, din samtale og selvsikkerhed på engelsk? Så kom med på et aktivt og sjovt kursus, hvor du får øvet dig i at snakke.

Varmtvandstræning - efterår 2024

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer med led, ryg og muskler - (F.eks. gigt eller andre lidelser), da træningen i vand er skånsom og vandets opdrift giver dig større bevægelsesfrihed i vand end på land.

Varmtvandstræning (H)

Blid Yin yoga

Er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk.

Pilates for øvede (H) - Aulum

Yoga

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet.

Tegn, mal og grin 25+ år

Dette kursus er designet til voksne, der ønsker at. genopdage deres kreative side og finde inspiration gennem kunsten. Uanset om du. er en komplet nybegynder eller en erfaren kunstner, vil du få mulighed for at.

Keramik - Ikast

Keramik - Drejekursus - Fifleriet

Går du med en drøm om at lære at dreje i ler, så har du nu muligheden for selv at sætte dig til drejeskiven og lære håndværket.

Klaver

Har du. lyst til at spille klaver, så er chancen der nu. Henvender sig til både begyndere og. øvede. Undervisningen foregår som.

Syning for begyndere og øvede

Slip kreativitet og syglæde løs og kom til syning hvor vi hygger og syer alle de projekter du længe har ville ha gang i.

Skaftevævning

På dette kursus kan du lære de. grundlæggende teknikker indenfor håndvævning, hvis du er ny, og du kan få hjælp til mere avanceret vævning, hvis du har vævet før.

Knipling med Helle Schultz

Knipler. du, eller vil du gerne lære det? På dette kursus er alle velkomne. Undervisningen er individuel og er for både begyndere, let øvede og øvede. Er.

Kulturelle Torsdage på Kildegården

I ROF har du muligheden for at tilmelde dig en foredragsrække, hvor du over 7 torsdage kan opleve debatter, foredrag og musikalsk underholdning. Arrangementerne starter kl. 10.00 og vil vare fra 1 - 2 timer.

Entré: Fra 660 kroner

Engelsk for øvede- seniorer

Do you speak English? og vil du gerne være endnu bedre til. at tale sproget?. Vi øver grammatik, løser opgaver og læser bøger på et. niveau, så vi bliver bedre til at udtrykke os. Niveau B2. Hyggeligt samvær er.

Engelsk for let øvede - seniorer

Du har haft engelsk tidligere,. og vil gerne have sproget genopfrisket. Vi satser på at udvide dit ordforråd,. og give dig tillid i forhold til at tale engelsk. Vi læser lette bøger og. gennemgår grammatikken. Niveau A2/B1.

Engelsk for begyndere - seniorer

Du vil gerne lære lidt engelsk. Måske har du lært lidt i skolen for mange år siden. Vi starter stille og roligt. og øver nogle lette sætninger, som f.eks. kan bruge under rejser. Udtalen og. lidt grammatik ser vi også på. Niveau A1.

Keramik

Lær et af vores ældste kunsthåndværk at kende. Vi arbejder med enkle og lettilgængelige fremstillingsmetoder. Vi skaber fade og skåle, potter og kander, krukker og kar m.m. med hanke, tude, næb, ører, låg knopper og fødder!

Syning - torsdag ulige uger - Skallebølle

Livsglæde og livskvalitet er fast følgesvend med symaskinen! Med tøj du har syet selv, får du tøj der klæder dig og sidder godt og du. kan samtidig glæde dig over at bidrage til klimaet, fordi vi bestemmer over.

Yin yoga 60 min (hold 3) 7 gange Ulige uger efterår

Yin yoga består af lange, dybe og blide stræk af kroppen. Du holder hver enkelt stilling i 3-5 minutter, så din krop for muligheden for at "smelte" og blive blød.

Værksted for tekstiler

Hatha Yoga - Taulov

Hatha Yoga er et godt redskab til at skabe ro og balance i kroppen og derfor også én af de mest anvendte yogaformer i vores del af verden. Vi fordyber os i mange at de klassiske yogaøvelser men leger også med modifikationer og fysiske øvelser.