Arrangementer

Puls og Styrke
12
Aug
AOF Skanderborg-Odder, Motion: Andet motionstilbud

Puls og Styrke

Bevæg dig sund, rask og glad, hvor vi arbejder i hurtigere tempo med fokus på god form.

Mere

Bevæg dig sund rask og glad
12
Aug
AOF Skanderborg-Odder, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 09-10.30

Bevæg dig sund rask og glad

Få hele kroppen varmet op og arbejdet igennem. Du kan følge med i tempo og finde udfordringer. Dette er et godt hold for dig, der vil forebygge skader, vedligeholde kroppen, genoptræne en svag ryg eller øge kropsbevidstheden.

Mere

Ny Callanetics/Yoga og pilates
12
Aug
Vestskolen afd. Skovbakken, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 16.40-18

Ny Callanetics/Yoga og pilates

Undervisningen henter inspiration i Callanetics, effekttræning, Pilates og yoga. Vi starter med en grundig opvarmning med efterfølgende vægt på kombination af styrke-, stræk-, balance- og afspændingsøvelser.

Mere

Klaver for dig - Kolding
12
Aug
Kolding Uddannelses Center (KUC), Diverse: Undervisning 17 mødegange kl. 18.30-20

Klaver for dig - Kolding

Alle kan lære at spille klaver. Giv dig selv chancen for at lære det fra bunden, eller bliv styrket i dine egenskaber på tangenterne.

Mere

Babytummel 5-9 måneder
5
Nov
Arena Syd - Vamdrup Kultur & Fritidscenter, Diverse: Andet 6 mødegange kl. 10.30-11.25

Babytummel 5-9 måneder

Ønsker du at give dit barn en god start i livet, så er babytummel noget for jer.

Mere

Babytummel 2-4 måneder
5
Nov
Arena Syd - Vamdrup Kultur & Fritidscenter, Diverse: Andet 6 mødegange kl. 11.30-12.25

Babytummel 2-4 måneder

Ønsker du at give dit barn en god start i livet, så er babytummel noget for jer, da babytummel er for de små.

Mere

DIN historie - skriv på dine erindringer
29
Okt
KBH K, Nørregade, Diverse: Andet 7 mødegange kl. 10-15.20

DIN historie - skriv på dine erindringer

Du husker det præcist! Lugten af hengemte æbler i din farmors kælder. Lyset der faldt ind igennem det tynde gardin på dit barndomsværelse.Og måske også smerten, når morfar nev dig kærligt i kinden.

Mere

BarselsYoga kl. 10-11.00
22
Okt
Hjørring Park Vendia, Diverse: Andet 8 mødegange kl. 10-11

BarselsYoga kl. 10-11.00

Velkommen til Barselsyoga: Et Pusterum for Mor og Baby! Trænger du til et afbræk i hverdagen, hvor du kan genfinde din styrke og ro, samtidig med at din lille skat er ved din side?

Mere

BarselsYoga kl. 11.30-12.30
22
Okt
Hjørring Park Vendia, Diverse: Andet 8 mødegange kl. 11.30-12.30

BarselsYoga kl. 11.30-12.30

Velkommen til Barselsyoga: Et Pusterum for Mor og Baby! Trænger du til et afbræk i hverdagen, hvor du kan genfinde din styrke og ro, samtidig med at din lille skat er ved din side?

Mere

Tegning og akvarelmaling
22
Okt
Kolding Uddannelses Center (KUC), Diverse: Undervisning 8 mødegange kl. 19-21

Tegning og akvarelmaling

Kurset henvender sig til let øvede og øvede (ikke begyndere). Vi arbejder med forskellige teknikker og brug af akvarelfarver i forbindelse med tegning af landskaber, genstande og måske en plakat.

Mere

Billedkunst olie/akryl øvede og let øvede
1
Okt
Søndermarksskolen, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 19-22

Billedkunst olie/akryl øvede og let øvede

Olie/akryl/collage/overmaling/genbrug/ blandformer og kunsthistorie. Det nye maleri og det gamle maleri. Vi fortolker landskabet, tingene og tiden. Vi gennemgår farvelære (fra Goethe til kaos).

Mere

Bevæg dig mand
1
Okt
AOF Skanderborg-Odder, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 19.05-20.35

Bevæg dig mand

Fitness-styrke-bevægelighed for alle.

Mere

Yang & Yin yoga
1
Okt
Virklund Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 19.15-20.30

Yang & Yin yoga

På dette hold vil vi arbejde med yang yogaens styrkende, stabiliserende og dynamiske stræk i første halvdel af timen.

Mere

Genopret balancen efter stress med Yin Yoga
17
Sep
AOF Amager, Motion: Andet motionstilbud

Genopret balancen efter stress med Yin Yoga

Er din hjerne fyldt med tankemylder? Sover du dårligt? Har du svært ved at koncentrere dig eller mangler du overskud? Yin Yoga kan være med til igen at skabe balance, både i krop og sind.

Mere

Engelsk for begyndere A1
17
Sep
Tårnby Skole, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 09.30-11.20

Engelsk for begyndere A1

Måske er du begynder og har haft engelsk i skolen og nu trænger du til at få frisket grammatikken og ordforrådet? op. Dette kursus vil blive tilrettelagt efter dine behov, så det er ikke nødvendigt med en bog.

Mere

Meditativ yoga
17
Sep
AOF Vejle, Motion: Andet motionstilbud 12 mødegange kl. 11.15-12.45

Meditativ yoga

I meditativ yoga lærer vi kroppen at meditere, jo mere vi slapper af, jo dybere kommer vi, både i kontakten med os selv og i stillingerne. I meditativ yoga handler det aldrig om at præstere, konkurrere eller opnå noget.

Mere

Engelsk Konversation A2
17
Sep
Tårnby Skole, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 11.30-13.20

Engelsk Konversation A2

Du har et fundament på engelsk, men du mangler samtale erfaring. Vi træner vores ordforråd så vi bliver bedre til at finde og huske ordene, når vi skal bruge dem. Derfor er dette hold lige for dig!

Mere

Tegning for alle - begyndere og øvede
17
Sep
Christianshavns Beboerhus, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 16-18.30

Tegning for alle - begyndere og øvede

Kunstskolen Larsson & Larsson. Populært hold for både begyndere og viderekomne.

Mere

Mindfulness med yoga og Chi Gong
17
Sep
Fjerritslev Kultur & Seniorcenter, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 16.30-18

Mindfulness med yoga og Chi Gong

Yoga og Golden Wings Chi gong øger din kropsbevidsthed gennem koordination af bevægelse og åndedræt - åndedrættet er altafgørende for en velfungerende krop.

Mere

Engelsk til rejsebrug
17
Sep
Foreningscenter, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 17-18.50

Engelsk til rejsebrug

Du har et fundament på engelsk, men du mangler samtale erfaring. Vi træner vores ordforråd så vi bliver bedre til at finde og huske ordene, når vi skal bruge dem. Derfor er dette hold lige for dig!

Mere

Engelsk 3. semester (A2)
17
Sep
Vestegnens Sprog- og Kompetencecenter, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 17-19

Engelsk 3. semester (A2)

Et semester omfatter ca. 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet.

Mere

Klaverundervisning
17
Sep
Odde skole, Nordskolen, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 17-20

Klaverundervisning

Vil. du gerne lære at spille klaver?. Vil du gerne kære nye ting til det du allerede. kan?. Er du til klassisk eller rytmisk klaver?. Du kan det hele til denne. klaverundervisning.

Mere

Trommesæt
17
Sep
Odde skole, Nordskolen, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 17-20

Trommesæt

Vil. du gerne lære at spille trommesæt?. Vil du gerne spille i et band?. Har du et. band og vil gerne blive bedre på trommerne?

Mere

Sang
17
Sep
Odde skole, Nordskolen, Musik: Gospel/Kor/Fællessang 12 mødegange kl. 17-20

Sang

Kan. du godt lide at synge?. Vil du gerne blive bedre til at synge?. Mangler du teknik. og øvelser til sang?. Du lærer om sangerkroppen, støtte, opvarmning af krop og. stemme, hvor dit stemmeleje ligger og meget mere.

Mere

Engelsk for øvede
17
Sep
ØrnsøCentret, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 17.30-19

Engelsk for øvede

Kan du tale engelsk til husbehov, men vil gerne forbedre dit ordforråd, din samtale og selvsikkerhed på engelsk? Så kom med på et aktivt og sjovt kursus, hvor du får øvet dig i at snakke.

Mere

Croquis for alle - begyndere og øvede
17
Sep
Christianshavns Beboerhus, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 19-21

Croquis for alle - begyndere og øvede

Kunstskolen Larsson & Larsson. Vi tegner croquis så alle kan være med! For øvede er materiale og redskab frit, mens der fokuseres på blyant/kul for begyndere.

Mere

Engelsk Brush up og Talk (A2/B1)
17
Sep
Vestegnens Sprog- og Kompetencecenter, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 19.15-21.15

Engelsk Brush up og Talk (A2/B1)

Arbejde eller rejser? Skal du genopfriske dit engelsk og vænne dig til at tale det igen? Et godt forløb for alle dem, der har glemt for meget og talt for lidt siden sidst.

Mere

Meditation og bevægelse
17
Sep
ØrnsøCentret, Motion: Andet motionstilbud 4 mødegange kl. 10-13.30

Meditation og bevægelse

Der findes mange forskellige former. for meditation, og på dette hold får du erfaringer med en række af dem. Vi. mediterer siddende, liggende, stående og bevæger os også meditativt både i. stilhed og til musik (dansemeditation).

Mere

Tegningens psykologi - find din personlige streg - lige uger
17
Sep
Rosenborggade 5, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 18-20.35

Tegningens psykologi - find din personlige streg - lige uger

På dette kursus er tegningen, der vil være i fokus. Men det centrale er ikke, at noget skal se ud på en bestemt måde. nærmere at du er nysgerrig på at finde en måde at udtrykke dig på, som giver mening for dig.

Mere

Keramik med Merete i Vemmelev - kun LIGE uger
17
Sep
Merete Rohde Keramik, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 19-21.30

Keramik med Merete i Vemmelev - kun LIGE uger

Vil du gerne udforske de mange muligheder indenfor. keramik, så kan du på dette kursus lære plade- og pølseteknik, modellere samt. prøve kræfter med at dreje. Jeg vil undervejs gennemgå forskellige teknikker til. inspiration.

Mere