Brændkjærskolen, Motion: Andet motionstilbud 13 mødegange kl. 18-18.45
Vandtræning hensyntagende
Gener som følge af osteoporose og gigt kan ofte lindres ved regelmæssig træning i vand. Træningen fokuserer på at styrke dine knogler, muskler & led gennem fysisk aktivitet. Træning i vand er en blid måde at træne på.
Du taler spansk og du kan følge undervisning udelukkende på spansk. Vi læser autentisk spansk litteratur, f.eks. noveller eller en kort roman, og diskuterer teksten på spansk. Vi læser også aktuelle aviser og diskuterer artiklerne i klassen.
Spændende foredrag om Joakim Skovgaards monumentale udsmykning i Viborg Domkirke. Mød bl.a. Mikael Wivel, biskop Henrik Stubkjær samt forskere og forfattere fra bogen 'Kraft og Skønhed'.
Håndbygning giver rum. til kreativ udfoldelse. Kom og vær med til at lave håndbygget. brugskunst. Du kan fortsætte dit arbejde fra hold 8, eller du kan starte på noget heæt nyt.
Alle gode gange tre - vi tager en - måske - sidste omgang med "Samsk for. begyndere". Er du tilflytter og vil du gerne kende den samske kultur, historie og. dialekt lidt bedre?
Aftenskolernes Hus, Diverse: Andet 5 mødegange kl. 10-12
Babystrik for begyndere
Kurset er målrettet gravide, bedstemødre og. nybagte mødre. Der er noget helt fantastisk ved at strikke og endnu mere fantastisk er at strikke til sin baby. Både mens man venter sig eller efter baby er kommet til verden.
Motionslokalet, LOF, Torvet 21, Diverse: Andet 6 mødegange kl. 15.30-16.30
Yoga for børn 5-10 år med (bedste) forældre
Kom og lav sjov yoga med dit barn eller barnebarn. Børn elsker at bevæge sig, og du vil også mærke, hvor sjovt det er at lave fri yoga sammen. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN.
På dette hold bliver du guidet igennem en lang række yin yoga øvelser og vi giver os også tid til guidede meditationer. Du vil få trænet din smidighed og mobilitet hver gang.
Yogadans er en blanding af yogaøvelser og dans, som giver krop og sind et dejligt energiboost. Yoga bygger på filosofien om kroppens syv energicentre - eller chakraer.
Huset I Give, Diverse: Undervisning 8 mødegange kl. 10-12
Højskoleformiddage - Give
Onsdag 2/10. Ditte Kolbæk. Mod og mandshjerte. Foredraget besvarer spørgsmål som: Hvem var C.H. Jørgensen? Hvad drev ham med på Alabamaekspeditionen? Hvordan blev de reddet?
Herlev Gamle Skole, Diverse: Foredrag 10 mødegange kl. 10-12
Senioruniversitet i Herlev - Onsdag
Onsdag d. 18. september - Cand. phil. i kunsthistorie Michelle Garnier, Karen Blixen, en fantastisk skæbne. Karen Blixen er kendt såvel i Danmark som i udlandet som forfater, bl.a. fordi flere af hendes fortællinger er filmaseret.
(Onsdag. aften). Har du lyst til at lave mad i et. hyggeligt miljø sammen med andre mænd? Så er dette kursus i madlavning for mænd. måske noget for dig! På kurset skal vi lave mad med gode.
House dance comes from the underground clubs in Chicago and New York, back in the late 70's. The dance consists of three elements; Jacking,footwork and lofting.
Keramikkursus - få et indblik i om. ler er noget for dig. Vil du gerne udforske de mange muligheder indenfor. keramik, så kan du på dette kursus lære plade- og pølseteknik, modellere samt. prøve kræfter med at dreje.
På kurset lærer du at lave mad fra det rustikke sydstatskøkken. Cajun køkkenet er kendt fra staten Louisiana og er et robust landkøkken med masser af god smag i kraftige og krydrede retter.
Er der gået lidt for meget hverdag i din madlavning? Laver du de. samme retter om og om igen? Savner du inspiration til din aftensmad? Så. er kurset "Hverdagsgourmet" måske noget for dig.
På dette kursus kan du komme som hel nybegynder og lærer alt fra bunden. Hvad er en trådretning, hvad bruger man i sømrum, indstilling af symaskinen, hvordan får man presset sømmene rigtigt.
Vesterbro nye Skole, Diverse: Undervisning 11 mødegange kl. 16.30-21
Trommer
Trommesæt-undervisning for alle niveauer (begynder til meget øvet). Spil din yndlingssang, imponer med et cool drum fill/solo og groove med et steady beat.
Kurset giver dig mulighed for at træne både krop og sind med fuld opmærksomhed. Du laver øvelser hvor der er fokus på forskellige muskler i kroppen, også bækkenbund og muskelkorset. Balanceøvelser og bevidst vejrtrækning.