Gymnastik/aerobic
Hens. Fordybelses yoga - fredage
Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer.
Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
