Arrangementer

Oqallisigeqqusaanngitsut / Det vi ikke taler om

En grønlandsk, musikalsk og fysisk ungdomsforestilling om behov, kærlighed og alt det usagte. Man taler ikke om sex! Men hvorfor er det sådan?

Entré: 70 kr

Senioruniversitet i Herlev - Torsdag

Torsdag d. 9. januar - Cand.mag. i kunsthistorie Mathilde Teglgaard Nielsen, Kend din designklassiker. Dansk design fik sit internationale gennembrud i midten af 1900-tallet, og vores egen tid tæller adskillige markante danske designere.

Senioruniversitet i Herlev - Onsdag

Onsdag d. 8. januar - Cand.mag. i kunsthistorie Mathilde Teglgaard Nielsen, Kend din designklassiker. Dansk design fik sit internationale gennembrud i midten af 1900-tallet, og vores egen tid tæller adskillige markante danske designere.

Senioruniversitet i Herlev - Tirsdag

Tirsdag d. 7. januar - Cand.mag. i kunsthistorie Mathilde Teglgaard Nielsen, Kend din designklassiker. Dansk design fik sit internationale gennembrud i midten af 1900-tallet, og vores egen tid tæller adskillige markante danske designere.

Senioruniversitet i Herlev - Mandag

Mandag d. 6. januar Cand.mag. i kunsthistorie Mathilde Teglgaard Nielsen, Kend din designklassiker. Dansk design fik sit internationale gennembrud i midten af 1900-tallet, og vores egen tid tæller adskillige markante danske designere.

Vandgymnastik

Vand træning med ekstra fokus på balance og ben. Undervisningen foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver velvære for krop og sjæl.

Italiensk konversation

Dine sproglige færdigheder ligger på et godt niveau, men skal vedligeholdes og forbedres gennem diskussion af aktuelle problemstillinger fra Italien og verden.

Italiensk overbygning og samtale

Du har været igennem Passaparola 1 og også en del af Passaparola 2, eller lignende bøger, samlet rigtigt mange gloser op, men du har brug for at forstå bedre og anvende alt det du har lært, og i det hele taget tale noget mere.

Gymnastik og afspænding

Let muskeltræning, koordination, balance, strækøvelser og afspænding. Vi arbejder til rytmisk musik - øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Vi arbejder os gennem hele kroppen i et roligt tempo og slutter af med afspænding.

Mave, balder, lår og afspænding

Vi starter med let opvarmning til rytmisk musik og arbejder herefter med intensive gulvøvelser, der styrker mave, balder, lår, ryg og bækkenbund. Vi afslutter med strækøvelser og en kort afspænding.

Kropstræning for brystopererede (H)

Er du. brystopereret? Kropstræning og bevægelse i varmtvandsbassin tager hensyn til de. problemer, som kan opstå efter en brystoperation. Her laver vi øvelser som. træner dine muskler, led og lymfebaner. Underviseren.

Kropstræning for fibromyalgi eller muskelspændinger

Det varme. vand har en stor afslappende effekt på vores muskelspændinger. Her vil du lave. øvelser, der styrker dine muskler og andre øvelser, der afspænder. Du kan læse. mere under beskrivelsen af vandgymnastik.

Vandgymnastik

Undervisningen. foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver. velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele.

Fur ultra 2025

Oplev tranerne i Østskåne

Nu har I den enestående mulighed at opleve tranedans på fint hold i det østlige Skåne blot to times kørsel fra København.

Oplev tranerne i Østskåne

Nu har I den enestående mulighed at opleve tranedans på fint hold i det østlige Skåne blot to times kørsel fra København.

Lille kor

Lillekoret er for dig, der er mellem 4-8 år. Vi skal lege og synge og have det sjovt hver lørdag! Du skal være med hvis du elsker musik og at have det sjovt med andre børn - hvem ved, måske får du nogle nye venner?