Arrangementer

Badminton for begyndere (9 - 13 år)

En almindelig træning består af opvarmning, forskellige spilleøvelser eller feedning og derefter sluttes der som regel af med kamptræning. Spillerne medbringer selv ketcher og passende tøj og sko til træningen.

Gratis

Kunsthal Aarhus sommerkoncert: Sandløber

Gå på sommerferie omsvøbt af Sandløbers varme og imødekommende jazz. > Fri entré. Inderlige klange og musikalske fortællinger flettes sammen, når det aarhusianske band, Sandløber, indtager scenen.

Jazz på Scenen: Rudi Mahall's Almost Danish Quartet (DE/PL/DK)

Der bliver skruet helt op for energien og kreativiteten, når Rudi Mahall's Almost Danish Quartet rammer de danske jazzfestivaler denne sommer.

Fri entré

Fodbold - U12 Årgang 12/13 (Piger)

*.

Gratis

Basketball for drenge født 2015 og 2016

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Gratis

U13-drenge (fredag)

U13-drengene udgør et spændende mix af cirka 25 spillere bestående af nybegyndere, let øvede og nogle af landets bedste spillere.

Gratis

Basketball for piger født i 2015 og 2016

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Gratis

Jernbanan

Tractor Teater välkomnar dig till Lilltomta Gård i Västansjö, Sunne. Jakob Hultcrantz Hansson, hyllad för sina roller på Västanå Teater, firar öppningen av sin teaterlada med en gripande enmansföreställning av Sara Lidmans JERNBANAN.

Entré: 260 kr

Tur til Borgø

Tag på en 2 timers sejltur på Maribosøerne.

Weekend Sax

Et lækkert, groovy og intenst lydspor til weekendens magiske oplevelser.

Mtb/bmx/dirtjump træning for alle alders grupper

Har du et barn eller voksen, som har masser af adrenalin i blodet og fuld af energi? Så er Dirtjump/mtb/bmx træning måske noget.

Gratis

Morten Schantz Trio // SommerJazz @Bankeråt

Sommerjazz - hvér dag på Bankeråt, hele Copenhagen Jazz Festival! Dagens Jazz Program ---Fredag D. 12. Julikl. 16.00 - 18.00@Bankeråt. MORTEN SCHANTZ TRIO.

Entré: 150 kr

Lars Grand

Denne koncert er gratis og der er ingen faste pladser eller seating.

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Gratis

Tai Chi Chuan for voksne

Påklædning består af flade indesko og løst, behageligt tøj.

Gratis

Lino & kaffe hjarnø -linoleumstryk

Lino & Kaffe. Giv dig selv en kreativ kaffepause og inviter en ven med til Lino&Kaffe i Det Grafiske Magasin - Hjarnø.

Entré: 295 kr

BAUN Trio feat. Pelle Von Bülow

Verden har brug for levende og livsbekræftende musik. Det leverer jazzpianist og sanger Søren Baun aka BAUN - en ener på den danske musikscene.

Entré: Standard 130 kr

Børnetræning i Taekwondo (7-12 år)

Taekwondo er for dig.

Gratis

Spinning

Til spinning bliver du udfordret på en hård cykeltime, som måde indeholder længere intervaller, men som også vil have enkelte høj intense intervaller undervejs. Timen er for dig, som ønsker at forbedre din iltoptagelse og dermed din kondition.

Gratis

Funktionel træning

Cirkeltræning i gymnastiksalen udfordrer dig og giver dig styrke, kondition og udholdenhed som ingen anden motionsform. Du presser dig selv ved hele tiden at sætte nye mål, og du mærker hurtigt resultaterne ved den rå powertræning.

Gratis

Åben Spinning for nye medlemmer

Bmi indoor cykling - også kaldet BMI SPINNING, er startet op igen og du er velkommen. Som begynder, som genstarter, som dig selv.Har du et par cykelsko - så tage dem med - ellers kan du låne. Spin er godt for kondition, kredsløb og kageforbrænding.

Gratis

Floorball U13 drenge

Frederiksberg og Vanløse Floorballklubber danner til sammen Alliancen KBH. Vi har en af landets største samling af floorballspillere. Vi spiller en række forskellige steder i København.

Gratis

U11-drenge (fre)

Træningerne består af forskellige lege og øvelser. Fundamental teknik som skud, layup, driblinger, afleveringer og fodarbejde kombineres med sammenspil, forsvarsøvelser - samt selvfølgelig småkampe!

Gratis

U11-piger (fre)

U11 piger er først og fremmest en gruppe piger, der mødes og har det sjovt sammen i hallen.

Gratis