Arrangementer

Varmtvandstræning m/k

Varmtvandstræning er en aktivitet, der styrker og afspænder krop og sjæl. På holdet arbejdes med øvelser, som styrker og smidiggør muskler, sener og ledbånd, samt træner kredsløbet.

Varmtvandstræning m/k

Kom i form med motion i varmt vand. På dette hold vil der være fokus på at styrke alle kroppens muskler og få pulsen op. Vi skal have lidt sved på panden. Hver gang vil vi træne hele kroppen igennem, ofte ved hjælp af forskellige redskaber.

Varmtvandstræning m/k

På dette hold vil der være fokus på styrke, kondition og bevægelighed. Øvelserne er kraftfulde og der vil ikke blive taget hensyn til skavanker.

Varmtvandstræning m/k

Kom. i form med motion i varmt vand. På dette hold vil der være fokus på at. styrke alle kroppens muskler og få pulsen op. Vi skal have lidt sved på. panden. Hver gang vil vi træne hele kroppen igennem, ofte ved hjælp af.

Cykelture fra Hjørring Sundhedscenter

Hjerteforeningen indbyder til cykelture fra Hjørring Sundhedscenter med start tirsdag 6.august fra Hjørring Sundhedscenter kl. 15.30. Der er tale om en hensyntagende tur, idet turenes afpasses efter deltagernes ønsker hos Arthur på tlf. 22 59 12 45.

Gratis

Dans og bevægelse

Er en helt fantastisk træningsform, der ved brug af simple dansetrin og bevægelser træner ALLE kroppens muskelgrupper. Dansen styrker din smidighed og balance, pulsen bliver aktiveret og du får en bedre kropsbevidsthed.

Motion i vand

Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand.

Kunstundervisning 1

Kunstundervisning med særlige hensyn, for beboere på Hadsten Bo og Aktivitets center.

Kunstundervisning 2

Kunstundervisning med særlige hensyn, for beboere på Hadsten Bo og Aktivitets center.

Hatha yoga

Pris: 550 kr

Stepaerobic + styrke

Pris: 550 kr

Grønlandsk for grønlændere med Jens Brandt

Modersmålsundervisning for grønlændere bosat i Danmark. Individuel undervisning, kontakt LOF for nærmere oplysninger.

Grønlandsk for grønlændere med Jens Brandt

Modersmålsundervisning for grønlændere bosat i Danmark. Individuel undervisning. Kontakt LOF for nærmere aftale.

Dansk for ordblinde

Har du svært ved at læse,stave eller skrive? Så har vi. undervisning, som passer til dig. Der kan være mulighed for undervisning i arbejdstiden med. løn - det skal forhandles med din arbejdsgiver.

FVU-Dansk, trin 1-2

Fokus på læsning, stavning og skrivning. FVU-dansk er et danskundervisningsprogram, der koncentrerer. sig om at forbedre færdigheder inden for læsning, stavning og skrivning.

Varmtvandstræning m/k

Varmtvandstræning er en aktivitet, der styrker og afspænder krop og sjæl. På holdet arbejdes med øvelser, som styrker og smidiggør muskler, sener og ledbånd, samt træner kredsløbet.

Sangkor - Randers Teater

Sangkor - Randers. Teater kor - Kontakt Ole Mørch Jensen på tlf. 24641964 for at høre nærmere og få. oplyst pris m.v. Man skal have. bestået en optagelsesprøve for at deltage på dette kor!

Motionsgang - Træningsture

Træningsture på hhv. 6 km, 10 km og 15 km (tempo ca. 5 km/time) samt 5 km (tempo mere moderat) starter alle fra Medborgerhuset. Se hjemmesiden: www.taaspidserne.dk.

Gratis

Sommer Onsdags Yoga i Maribo

Yoga med brug af åndedrættet, gode stræk og masser af forskellige dynamiske øvelser, samt afslutning med en afspænding. Kombinationen indvirker på hele kroppen og skaber balance mellem krop og sind.

Kunstudstilling og farverige Montmartre events i Støberihallen i august

Du kan opleve flotte finurlige farverige maleirer af Christina Christiansen i Støberihallen og deltage på 6 rundvisninger hvor kunstneren er til stede og skaber stemning af Montmartre.

Fri entré

Udstilling om Skulpturparkens tilblivelse

I anledning af Farum Internationale Skulpturparks 25-års jubilæum, har Furesø Museer og Lokalarkiv lavet en vandreudstilling, der besøger 4 forskellige steder i kommunen i løbet af sommeren 2024. Fri entré.

Fri entré

Gratis latinamerikansk koncerter på Conga

Kolding Kammerorkester

Er et strygeorkester, som blev stiftet i 1962. Vi spiller med glæde klassisk musik af såvel ældre som nyere komponister. Orkesteret bliver dirigeret af violinist, Carsten Dalsgaard Madsen.

Motion i vand

Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand.