Arrangementer

FVU-Start

Er for tosprogede kursister, der ønsker at udvide. deres ordforråd og forbedre deres evner inden for dansk tale og forståelse. Efter at have gennemført FVU-Start kan man vælge at. fortsætte på FVU-dansk og FVU-matematik.

FVU-Dansk, trin 3-4

Fokus på læsning, stavning og skrivning. FVU-dansk er et danskundervisningsprogram, der koncentrerer sig om at forbedre færdigheder inden for læsning, stavning og skrivning.

Kender du en der mangler en læseven?

Har dit barn svært ved at læse? - og går i 3. 5. klasse - så er der en "pelset" mulighed for at finde læseglæde.

Fri entré

Sejs Blæserne

Vil du spille i et blæseorkester med et alsidigt repertoire?. Sejs Blæserne er et ungdoms-brass-band med hjemsted på Sejs Skole i Silkeborg. Vi spiller både pop- og kirkemusik samt originale værker for brass-band.

FVU-Dansk, trin 1-2

Fokus på læsning, stavning og skrivning. FVU-dansk er et danskundervisningsprogram, der koncentrerer. sig om at forbedre færdigheder inden for læsning, stavning og skrivning.

Varmvandstræning

Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt.

Aqua-fitness

Et tilbud om en aktiv hyggestund med socialt samvær og god motion for hele kroppen. Vi udnytter vandets opdrift og modstand til at forbedre konditionen og styrke musklerne.

Torvedag i Svendborg

Kom på torvet en lørdag formiddag og få tasken fuld af friske grønsager, blomster og meget mere.

Kunst-Lab - Værksted for alle

Hver søndag inviteres du ind i vores kreative værksted, Kunst-Lab, hvor du kan arbejde med forskellige materialer og deltage i små, kunstneriske eksperimenter.

Entré: Entrépris

Musik og sang i Bakkehuset (H)

Musik og fællessang tilbydes voksne handikappede på bosteder og i dagtilbud. Der er hver gang noget genkendeligt og noget nyt på programmet. Der er mulighed for aktiv deltagelse med rytmeinstrumenter, sang og medbestemmelse.

Yoga - også med osteoprose

Yoga styrker din krop, når den ikke længere fungerer på 100 %. Holdet er for dig, der har forskellige fysiske skavanker, som vi skal tage særlig hensyn til.

Aqua - fitness for XXL

Det kan både være svært at finde en motionsform, som passer én, når man er overvægtig eller svært overvægtig. Bevægelse i vand er oplagt, idet vandet bærer kroppen oppe.

Varmvandstræning

Varmtvandstræning er særligt velegnet til dig, der har gigt, muskel og ledsmerter eller andre skavanker. Fordi du i vand har større bevægelsesfrihed end på land og sandsynligvis vil opleve, at træningen i det varme vand har en lindrende effekt.

Besøg Rønshoved Højskole

Overvejer du et højskoleophold, så er du meget velkommen til at komme forbi til en rundvisning. Skriv til kontoret på info@ronshoved.dk, eller ring på 74 60 83 18 for at aftale dato og tidspunkt. Vi betaler for en togbillet til og fra højskolen.

Fri entré

Natur og kunst - gåtur sæby-gershøj og med kig ind i Gunhilds Galleri

Turen starter og slutter på P-pladsen ved Sæby kirke. Hornsherredvej 436, Sæby, 4070 Kr. Hyllinge. Der går også en gangsti ud fra Sæby mod Lillemosen, hvor du holder retning mod nord, (holder til højre )og du støder til på skolestien lige før vinmarken.

Gratis

Yoga-også med osteoporose

Har du fået konstateret osteoporose (knogleskørhed) er det vigtigt fortsat at bruge kroppen. Yogaøvelser har en utrolig gavnlig virkning på kroppen, og kan være en del af den motion, du kan profitere af for at holde kroppen smidig og aktiv.

Bordtennis 60+ - tir+tor 12-14

Københavns Kommune har støttet en gruppe bordtennisentusiaster, der hedder BAT60+ til at etablere nye spillesteder i København.Til alle 60+. Adgang igennem Biblioteket, kør op til 3.sal i elevator https://kulturogfritidn.kk.dk/huse/stoeberiet/faste-aktivi.

Gratis

Musik og sang i Bakkehuset (H)

Musik og fællessang tilbydes voksne handikappede på bosteder og i dagtilbud. Der er hver gang noget genkendeligt og noget nyt på programmet. Der er mulighed for aktiv deltagelse med rytmeinstrumenter, sang og medbestemmelse.

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Borup

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og. muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i. vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som.

Aarhus Craft BeerWalk

Hyggelig 2,5-times guidet BeerWalk i Aarhus masser af historier om byen tilsat ølsmagninger, alt sammen udendørs, i al slags vejr. En virkelig social og hyggelig tur gennem Aarhus gader.

Entré: 300 kr

Marsk Tower

Tag turen op i det 25 meter høje Marsk Tower, og oplev, hvordan horisonten bliver både visket ud og udvidet på én og samme tid. Her får du en unik chance for at opleve den flade marsk og se ligeså langt som øjet rækker.

Entré: 95 kr (0-6 år er gratis)