Arrangementer

Menighedsmøde "Klima, tro, håb og handling - Natursyn og kristendom"

Menighedsmøde v/ Bent Bjerring-NielsenEmne: Klima, tro, håb og handling - Natursyn og kristendom.

Pilates begynder/let øvede

Power Pilates styrker din kernemuskulatur og øger bevægeligheden i kroppen, så du bliver stærk og smidig. I vores undervisning har vi fokus på at du følger din egen naturlige vejrtrækning.

Sang og stemmedannelse

Bliv bedre til at synge og bruge din stemme korrekt. Styrk din præstation i korsammenhænge og fællessang, eller bliv bedre til solosang. Du arbejder med den grundlæggende teknik, der vil hjælpe din stemme til at blive bedre, smidigere og stærkere.

Klaver

Vil du synge eller spille?. Lær at spille hos AOF Amagers dygtige musikundervisere. Professionel, individuel undervisning, hvor du får inspiration og nødvendige redskaber til at spille både klassisk og rytmisk musik.

Klaver

Lær at spille hos AOF Amagers dygtige musikundervisere. Professionel, individuel undervisning, hvor du får inspiration og nødvendige redskaber til at spille både klassisk og rytmisk musik.

Senior Qi Gong - begyndere/let øvede

Styrk immunforsvar og sundhed med Senior Qi Gong. Qi Gong er rolig, nænsom træning, som giver mere energi.

Mave, baller, lår

Effektiv træning for dig, der trænger til at få styrket mave baller og lår. Vi træner hele kroppen igennem hver gang og arbejder også med balance og kropsholdning. Vi slutter altid timen af med effektive strækøvelser.

Fitnessdans begyndere/let øvede + stram op

Her skal vi danse til rytmer og hits, og vi får sved på panden og smil på læben. Vi skal følge lette koreografier og dansemoves.

Sy og design - lige uger

Akryl og farveforståelse

Lær at skabe dit indre billede og omsæt det. til et udtryksfuldt maleri. Ved hjælp af forskellige teknikker og øvelser. herunder anvendelse af musik, arbejder vi med processen at skabe et indre.

Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen. smidig, udholdende og stærk. Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning,. sved på panden og glæden ved bevægelse.

Yoga for Sunde Former v/ Kirsten W Modvig

Yoga. for dig med en fyldig krop. Måske er du også stiv i kroppen og har lidt. skavanker. Det er der plads til på dette hensyntagende hold. Her er yogaen. tilpasset, så der skabes plads til fx mave, barm og lår.

Basistræning for personer med knogleskørhed med Mette i Slagelse

Træningen. er målrettet udfra anbefalinger for osteoporose- / osteopeniramte. Der bruges forskellige redskaber. i træningen blandt andet stor/lille bold, måtter m.m. Vi.

Konfirmandundervisning af 8M v/ KAB

Børne- og Familieudvalget

Entré

Morgensang i Lundehus Kirke

Lundehus kirke 45 minutters morgensang for alle Vi synger primært fra Højskolesangbogen, og alle har mulighed for at ønske en sang. Bagefter er der kaffe og en småkage.

Legestue

For børn i alderen 0-6 år med forældre, bedsteforældre, dagplejemødre eller børnepassere. Tirsdage 9.00-12.00 Kl. 10.15 er der en kort samling med sange og bibelhistorie. Man kan komme og gå som man vil.

Babysalmesang kl. 9.30 og 11.00

Babysalmesang er både hyggeligt og sjovt. Vi har hold hver tirsdag kl. 9.30 og 11.00. Når vi har sunget, er der tid til en kop kaffe med de andre deltagere. Tilmelding til Karen på musikforboern@yahoo.dk. Det er gratis at være med, og alle er velkomne.