Arrangementer

Vandreture på Ulstrupegnen

Tag med på en ugentlig vandretur i Ulstrups smukke natur. Alle er velkommen og vi går et par timer i roligt tempo.

Gratis

Juniorkor -

At synge i Juniorkoret - er det mon noget for dig?. Går du i 4. 8. klasse og er du vild med at synge?. Så mød op i Sognehuset i Hundborg tirsdage. kl. 14.30-16. Vi øver sange om årstiderne, venskab, natur, nye/gamle salmer. Vi medvirker.

Medi Yoga - hensyntagende

Hensyntagende hold max. 7 deltagere. Deltagerne siger: " De rolige øvelser og den dybe koncentration giver mig fysisk og mental styrke". "Min vejrtrækning er blevet bedre og jeg falder lettere til ro".

Italiensk - begynder (A1)

På første semester, med italiensk, vil vi være på et absolut begynderniveau (A.1.1). Vi starter med præsentationen af sig selv og familien. Deltagerne lærer at tale om sig selv, familie og arbejde.

Bevæg - bevar din krop

Her får du en. sjov og effektiv træning til de behov, netop du har. Her er plads til at være. forskellige. Psykomotorik giver mental glæde og velvære i kroppen. Du får mere. styrke og kropsbevidsthed.

Yoga på Sædding Fritidscenter, tirsdage

Hatha/flow yoga er en dynamisk form for yoga. Ved at bruge asanas (fysiske stillinger), pranayama (åndedrætsstyring) og andre teknikker åbnes der mange energikanaler i kroppen, hvilket skaber balance, fleksibilitet og styrke.

Pris: 750 kr

Stressfri have

Hellig Kors Kirke Hver onsdag kl. 10:00-13:00 kl. 10:00-12:00 - Vi dyrker naturen / er kreative kl. 12:00-13:00 - Guidet meditation i kirkerummet Vi mødes i kirkehaven ved Hellig Kors Kirke - med indgang fra Hans Tavsens Gade.

Julekoncert med SMUK

Kom til julekoncert i Sct. Michaelis Kirke den 18. december 2024 kl. 16.30 Slesvigske Musikkorps (SMUK) er kendt og elsket for sin høje kvalitet og sine mange fantastiske arrangementer.

Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann

Kom hele kroppen igennem med øvelser, der smidiggør, styrker, vitaliserer og afspænder. Med baggrund i Gotvedgymnastik træner vi kroppen ud fra dens naturlige bevægelser og med fokus på kropsbevidsthed og bevægelsesglæde.

Yin yoga med Yin pulseringer

Yin yoga er en nyere yogatilgang, der foregår i roligt opmærksomt tempo på baggrund af klassisk yogatradition. Vi tager udgangspunkt i den funktionelle tilgang, der giver plads til naturlig anatomisk variation.

Klaverundervisning - Kolding

Uddannelse: cand.mag. i musikvidenskab ved Aarhus Universitet og den elementære organistuddannelse (EO) ved Vestervig Kirkemusikskole.

Fællesspisning i Ulstrup

Er du ældre, ensom eller har du bare lyst til lidt selskab til middagsmaden? Så kom og vær med til et par hyggelige timer, hvor vi spiser sammen og slutter af med kaffe og småkager.

Entré: 98 kr + drikkevarer

Porcelænsdekoration

Specialundervisning med få deltagere. Klassisk dekoration, hvor der lægges vægt på naturmaling som blomstermaling, landskaber, fugle, evt. stilisering. Eller moderne, hvor vi anvender moderne teknikker, f.eks. relief,.

Fotografering 2

Kurset Fotolære ll er til dig der har erfaring med fotografering evt. fra Fotolære 1, men gerne vil blive endnu bedre til det fotografiske budskab. Her går vi mere i dybden med fotografiet.

Tegning og akvarel for begyndere og øvede

På holdet får du. mulighed for at dykke ned i grundlæggende tegneteknikker og i akvarellens. univers. Vi arbejder med. forskellige tegneredskaber (blyant, kul, tusch, farvekridt og farveblyant) og. gennemgår.

Fransk - begynder (A1)

På første semester, med. fransk, vil vi være på et absolut begynderniveau (A.1.1). Vi. starter med præsentationen af sig selv og familien. Deltagerne lærer at tale om. sig selv, familie og arbejde.

Blid yin inspireret yoga og bevidst åndedræt m/ Ditte Hørmark

På holdet her får du blid, afspændende og meditativ yoga - som giver dig de bedste betingelser for at afspænde og blødgøre både kroppen og sindet. De lette styrkeøvelser giver dig en sund kropsholdning og bedre balance.

Yoga for en bedre ryg

Senior Hatha Yoga 60+ - for dig der vil være aktiv hele livet.

Yoga for mænd med hensyn

Drømmer du om, at svinge benet henover sadlen igen, at sidde ubesværet på gulvet, eller er du bare nysgerrig på, hvad er yoga for noget? Så er dette holdet for dig. Yoga er nemlig også for mænd.

Sang og stemmetræning

Har du lyst til at udforske og udvikle stemmen?. Undervisningen tager udgangspunkt i dine ønsker og behov, præferencer og færdigheder.

Legestue på Kirkeskibet

Kig forbi vores hyggelige Legestue på Kirkeskibet 2450. Vi ruller alverdens motorik- og tumlingelegetøj ud på gulvet, så babyer og tumlinge rigtig kan boltre sig. Der er naturligvis kaffe/the på kanden til de voksne.

Lektiecafé

Kom på biblioteket og få hjælp til dine lektier og opgaver.

Gratis - bare mød op

Åben Hal

Vi ønsker at skabe rammerne for nye relationer og fællesskaber, der binder Egedal kommunes borgere sammen. Åben hal er et af initiativerne, hvor du kan tage familien under armen til nogle sjove og aktive timer i vores haller.

Fri entré

Stillevandring ved vintersolhverv

Lyset vender tilbage, og det markerer vi her til årets sidste stillevandring. Vi begynder i kirkerummet, hvor skæret fra julelyskæder og stearinlys sørger for rette stemning.