Arrangementer

Familieværksted: Spas med spejle

Kan du have spas med spejle og ka-do-lej-med-skop? Ja, vi laver nemlig kalejdoskoper og leger med spejle hver weekend i DACs familieværksted.

Gratis at deltage, når entréen er betalt

Sæsonstart Gavnø Go Fly

6 HELT NYE BANER! Vores familievenlige trætopbane, Gavnø Go Fly, åbner lørdag den 6. april op til sæson 2024.

Entré: Fra 140 kr

Rune Bosse - Bagved Overfladen

Rune Bosse indtager drivhuset i Kunstparken med en stedspecifik og levende skulptur, der genopliver husets oprindelige funktion som væksthus i et nyt format.

Entré

Icelandic Art in Augustenborg

Come visit the exhibition HUMAN by the Icelandic sculptor Steinunn Thórarinsdóttir. The sculptures are placed in the park of AugustenborgProject. You can also visit the Augustenborg Garden Café & Bistro.

Fri entré

Motion i varmt vand

Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi træner i det 33 grader dejligt varme vand. Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser, og det varme vand mindsker samtidigt belastningen på dine led betragteligt.

Klaver eller keyboard på alle niveauer

Kunne du tænke dig at spille klaver eller keyboard?. Klaver og keyboard undervisningen indeholder både rytmiske og klassiske elementer. Da musikalitet i hver enkelt elev er forskellig, kører undervisningen på en individuel basis.

Lyengar Yoga for alle

På dette hold undervises i stående, siddende og liggende basis øvelser. Gennem arbejdet i øvelserne skabes der øget kropsbevidsthed, smidighed, styrke og udholdenhed.

Rytmik & dans 0-4 år (NY SÆSON)

Rytmik & Dans er for børn i alderen 0-4 år og deres forældre/bedsteforældre. Oplev en verden af sang, dans og leg skræddersyet til de små i alderen 0-4 år og deres nærmeste.

Pris: 675 kr

Naturtræning - Odense S

Har du gigt, holder af at være i naturen, og har du lyst til at blive en del af et inspirerende fælleskab? Så kom med til Naturtræning, som er Gigtforeningens bevægelsestilbud til dig med gigt.

Pris: Fra 295 kr

Motion i varmt vand

Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi boltrer os i det dejligt varme vand. Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser, og det varme vand mindsker samtidigt belastningen på dine led betragteligt.

Medi Yoga

Dette hold er for dig som kan være ekstra udfordret på bevægeligheden. MediYoga kaldes også medicinsk yoga. Det er terapeutisk yoga udviklet til brug i sundhedsvæsenet i samarbejde med bl.a. Karolinska Instituttet.

Naturtræning - Hillerød

Har du gigt, holder af at være i naturen, og har du lyst til at blive en del af et inspirerende fælleskab? Så kom med til Naturtræning, som er Gigtforeningens bevægelsestilbud til dig med gigt.

Pris: Fra 295 kr

Gåtur i og omkring Gram

Vi går en tur hver mandag og torsdag i og omkring Gram. Turen varer ca. 1 time og foregår i et tempo, hvor de fleste vil kunne følge med. Vi starter og slutter på parkeringspladsen ved Gram Højskole. I tilfælde af regn er turen automatisk aflyst.

Gratis

Karen Lindberg - akvarel

Karen Lindberg er akvarelmaler helt ind i sjælen. Lethed og flygtighed er de to ord hun selv bruger om akvarellens særlige muligheder for at fange lyset og bevægelsen i de charmerende billeder. I denne udstilling viser hun billeder fra er senere år.

Fri entré

Yoga med Anette

Undervisningen består af en kombination af klassiske yoga øvelser (Hatha yoga) mobilitets og funktionstræning. Kroppen bliver arbejdet godt igennem hver gang med styrkeøvelser, blide stræk og statiske træk (yin yoga).

Ballroom & Latindancing udehold ved Kongskilde

Udehold; hvor v i går tur og foråret i møde, i den smukke natur omkring Kongskilde, nogle gange undervejs stopper vi op, starter musikken og danser lidt forskellige danse. Kom med og nyd den smukke natur og få snakket med andre.

Motion i naturen

V. Vissenbjerg. Trænger du til. Motion, natur og samvær. Så her et hold, hvor. Du ikke behøver er være i topform for at deltage. Alsidig træning på.

Yoga for teens and tweens

Dette hold er specielt tilrettelagt for teens og tweens, hvor der ikke skal præsteres eller konkurreres.

Ryghold - Ringkøbing

Oplever du ofte at din skulder begrænser dig i din hverdag, eksempelvis når du skal løfte noget tungt, når du skal nå på den øverste hylde i skabet, sidde foran en computer eller løfte bæreposerne hjem fra indkøb.

Sans, Leg og Lær 4-9 mdr

Dit barn har fra fødslen lyst og behov for bevægelse og tumlen. Barnet bruger kroppen til at udtrykke sig med, til at søge stimulering med og til at trøste og give sig selv ro med.

Lyengar Yoga for alle

På dette hold undervises i stående, siddende og liggende basis øvelser. Gennem arbejdet i øvelserne skabes der øget kropsbevidsthed, smidighed, styrke og udholdenhed.

Skaftevævning

På dette kursus kan du lære de. grundlæggende teknikker indenfor håndvævning, hvis du er ny, og du kan få hjælp til mere avanceret vævning, hvis du har vævet før.