Spring til indhold

Arrangementer

Foreningscenter, Diverse: Andet 9 mødegange kl. 09-14

Rytmisk sang og stemmetræning

Vi arbejder med kroppen som instrument, og vi vælger sange, som du brænder for at synge. Det kan være nye sange eller gamle klassikere, der taler til hjertet og hjernen.

Mere

Danmarks Forsorgsmuseum, Udstilling: Historisk 10:00-16:00

Fra Fattiggården til Sprogø. Fra Sprogø til Fattiggården

I mini-udstillingen får du en introduktion til ø-anstalten på Sprogø, hvor mere end 500 kvinder var interneret i perioden 1923-1961. Du følger to kvinders liv fra Fattiggården til Sprogø og hører om deres mange år under forsorgen.

Mere

Entré: Børn (0-17 år) har gratis adgang. Voksne: 95 kr Studerende: 75 kr

Plantagehuset, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 09.15-10.45

Qi Gong og Sheng Zhen - Hensyntagende

Har du nedsat bevægelsesfunktion?. Kunne du tænke dig at få styrket både krop og sind?. Du vil lære bilde Qi Gong og Sheng Zhen-øvelser med kærlig selvomsorg og meditation for øget styrke, smidighed, energi, afslappelse og indre ro?

Mere

Farum Kulturhus, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 14-15.30

Yoga for dig med smerter

Blid og skånsom yoga med plads til dig, dine skavanker og evt. kroniske smerter. På holdet er der plads til pauser og plads til at være. tilstede uden at skulle præstere. Du er med på det niveau, som du er klar til,.

Mere

AOF Amager, Motion: Gymnastik/aerobic 12 mødegange kl. 12.30-14

MediYoga - Grundlæggende

MediYoga er en selvstændig "gren" indenfor Yoga. Hensyntagende specialundervisning. Det er en evidensbaseret terapeutisk yogaform, der har dokumenteret effekt, og en yogaform som er langsom, blid og mindre fysisk krævende.

Mere

KBH K, Fiolstræde, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 11.50-13.30

Spansk - niveau B1

Kan du allerede tale og forstå spansk på et grundlæggende niveau, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre til at udtrykke dig? Eller har du færdiggjort vores kursus i spansk niveau A2/A2+?. Hvordan foregår undervisningen?

Mere

KBH K, Fiolstræde, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 12-13.40

Italiensk - begyndere

Elsker du Italien, og drømmer du om at lære italiensk? Italienerne bliver enormt begejstrede, hvis du forsøger dig på deres modersmål. Du kommer derfor langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Italien.

Mere

Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 16.30-18.10

Italiensk - niveau A1

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk for begyndere?

Mere

Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 17-18.40

Spansk - begyndere

Elsker du Spanien og Sydamerika, og drømmer du om at lære spansk? Du kommer langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Spanien og andre spansktalende lande. Hvordan foregår undervisningen?

Mere

FOF København, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 17-18.40

Engelsk - niveau A1+

Har du allerede en smule kendskab til engelsk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i engelsk niveau A1?

Mere

FOF København, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 19-20.40

Engelsk - niveau B1+

This is a course for students who would like to improve their spoken English in a relaxed atmosphere.

Mere

Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 19-20.40

Spansk - niveau A1

Har du allerede en smule kendskab til spansk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i spansk for begyndere?

Mere

Farum Kulturhus, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 14-15.30

Yoga for dig med smerter

Blid og skånsom yoga med plads til dig, dine skavanker og evt. kroniske smerter. På holdet er der plads til pauser og plads til at være. tilstede uden at skulle præstere. Du er med på det niveau, som du er klar til,.

Mere

Skolen på Nyelandsvej, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 17-18.40

Brasiliansk portugisisk - niveau B1

Bliv bedre til at tale brasiliansk portugisisk! På dette hold lægger vi stor vægt på at tale. Vi arbejder både med en grundbogen og supplerer med yderligere materialer for at gå i dybden med grammatik og samtale.

Mere

KBH K, Nørregade, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 17-18.40

Italiensk - begyndere

Elsker du Italien, og drømmer du om at lære italiensk? Italienerne bliver enormt begejstrede, hvis du forsøger dig på deres modersmål. Du kommer derfor langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Italien.

Mere

KBH K, Nørregade, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 19-20.40

Italiensk - niveau A2+

Har du allerede et grundlæggende kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A2?. Hvordan fungerer undervisningen?

Mere

Tårnby Hovedbibliotek, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 11.30-13

Blid - Hatha Yoga

Yoga forener og skaber harmoni mellem krop og sind, øger din smidighed og styrker dine muskler og led. Åndedrætsøvelserne hjælper på din vejrtrækning og giver større udbytte af yogaen. Du får indre ro og balance af at gå til yoga.

Mere

Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 16 mødegange kl. 19-20.40

Japansk til rejsebrug for begyndere

For dig der aldrig har lært japansk eller har meget begrænset kendskab til. sproget, og gerne vil lære sproget fra bunden.

Mere

Bjørnholts Musikskole, Diverse: Undervisning

Lær at spille på guitar eller ukulele i Silkeborg

Som guitar og ukulele entusiast, kan jeg kun fortælle dig, at du vil få en helt speciel oplevelse, ved at prøve og lære at spille på enten en guitar eller ukulele.

Mere

Hornslet Sognegård, Diverse: Baby/barsel 09:30-11:00

Barselscafe

På orlov eller har du en fridag med dit barn på 0-3 år? Kom og vær med, når vi mødes i Barselscaféen hver torsdag i Hornslet.

Mere

Fri entré

KBH K, Fiolstræde, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 17-18.40

Arabisk - levantisk dialekt - niveau A2

Har du allerede et grundlæggende kendskab til arabisk - levantisk dialekt, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i arabisk niveau A1 eller A1+?

Mere

KBH K, Fiolstræde, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 17-18.40

Spansk - niveau A1+

Har du allerede en smule kendskab til spansk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i spansk for begyndere?

Mere

FOF København, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 17-18.40

Tysk - niveau C1+

Hvordan foregår undervisningen?. På holdet arbejder vi med grammatik efter behov og med nedslag i de tekster, vi bruger. Vi diskuterer og arbejder med aktuelle/kulturelle emner. Undervisningen foregår fortrinsvis på tysk.

Mere

Rosenborggade 5, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 18-20.35

Smykkekursus - øvede

Kom og prøv kræfter med guldsmedefagets grundlæggende teknikker. På fortsætterholdene arbejder du videre med at save, file, lodde i sølv, tilpasse forskellige smykkedele og på nogle hold med at støbe i sand og vand.

Mere

KBH K, Fiolstræde, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 19-20.40

Græsk - niveau A1+

Har du allerede godt kendskab til græsk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i græsk niveau A1?

Mere

Skolen på Nyelandsvej, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 17-18.40

Engelsk - niveau A2+

Du forstår en del engelsk, når du lytter og læser, men føler dig måske på lidt gyngende grund, når samtalen er på engelsk. Kunne du tænke dig at blive endnu bedre eller har allerede du færdiggjort vores kursus i engelsk niveau A2?

Mere

Skolen på Nyelandsvej, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 19-20.40

Engelsk - niveau A1

»A new start« for dig, der har lært lidt engelsk, men ikke føler dig i stand til at bruge sproget aktivt. Har du allerede en smule kendskab til engelsk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre?

Mere

Institutet, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 16-17.10

Bindevævstræning og Yin Yoga - Yinmind

En stor del af din krop består af bindevæv. Bindevævet er et sammenhængende og fintmasket væv, som er med til at holde sammen på hele din krop.

Mere

KBH K, Nørregade, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 18.30-20.10

Italiensk - niveau A1

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk for begyndere?

Mere

Bevægelseslokalerne, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 17-18.30

Pilates - Yoga

Yoga-Pilates. En dynamisk kombination med maximum effekt. I Yoga-Pilates arbejder vi med centrering og bygger styrken og stabiliteten op indefra. Processen er vigtigere end resultatet og målet er en krop i balance.

Mere