Arrangementer

Ryghold/yoga-hensyntagende
23
Maj
AOF Vejle, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 10.30-12

Ryghold/yoga-hensyntagende

For dig med dårlig ryg og/eller smerter i ryg eller nakken. Kom sammen med andre i samme situation - få dejlig motion og godt socialt samvær.

Mere

Blid yoga for seniorer
23
Maj
AOF Amager, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 08.15-09.45

Blid yoga for seniorer

Blid hensyntagende yoga er yoga der henvender sig til seniorer der som ikke kan deltage på.

Mere

Evergreen Koret med Henning Vilén i Sønderup Kirke i Slagelse
23
Maj
Sønderup Kirke, Diverse: Undervisning 20 mødegange kl. 19-21

Evergreen Koret med Henning Vilén i Sønderup Kirke i Slagelse

Du får en god proffesionel opvarmning og et bredt grundlag for din stemme. Vi lægger vægt på fællesskab og harmoni med hinanden. Kontakt Henning Vilén på 23 43 90 42 for mere information omkring koret. Det er gratis at deltage i koret.

Mere

Pilates for øvede (H) - Aulum
23
Maj
Klinik For Fysioterapi Og Træning, Aulum, Motion: Gymnastik/aerobic 21 mødegange kl. 08-09

Pilates for øvede (H) - Aulum

Pilates er for dig, der ønsker mindre stress, færre skavanker og en flot rank kropsholdning. Pilates for øvede er for dig, der har gået til pilates i en længere periode.

Mere

Fordybelses yoga - onsdage
23
Maj
Kulturkasernen, Motion: Gymnastik/aerobic 21 mødegange kl. 08.30-10.30

Fordybelses yoga - onsdage

Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Der kan være stor variation i øvelserne.

Mere

Hens. Fordybelses yoga - onsdage
23
Maj
Kulturkasernen, Motion: Gymnastik/aerobic 21 mødegange kl. 10.45-12.45

Hens. Fordybelses yoga - onsdage

Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer.

Mere

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
23
Maj
Nykøbing Sjælland Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 21 mødegange kl. 12.30-13.15

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes efter operation, har brug for kredsløbstræning for hjerte- lungefunktion eller har behov for skånsom træning.

Mere

Hens. Fordybelses yoga - onsdage
23
Maj
Kulturkasernen, Motion: Gymnastik/aerobic 21 mødegange kl. 15.45-17.45

Hens. Fordybelses yoga - onsdage

Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer.

Mere

Klaver
23
Maj
Pavillon (Gl. Seminarium), Diverse: Undervisning

Klaver

Lær at spille klaver! Du kan have. glæde af det resten af livet. Klaverspil kan bruges overalt - du kan spille. alene, med sang til eller sammen med andre. Prøv en sæson - undervisningen. indrettes efter deltagernes ønsker og kunnen.

Mere

Lær at spille på Keyboard
23
Maj
Pavillon (Gl. Seminarium), Diverse: Undervisning

Lær at spille på Keyboard

Lær at spille keyboard er for dig, som aldrig har spillet keyboard før, eller. som har brug for at opfriske gamle kundskaber. Gennem vores undervisning lærer. du alt, du behøver for at kunne spille keyboard godt.

Mere

Medi Yoga hensyntagende - Brørup
23
Maj
Gaias Kilde, Motion: Gymnastik/aerobic

Medi Yoga hensyntagende - Brørup

MediYoga (medicinsk yoga) er udviklet til brug i det svenske sundhedssystem, men er forholdsvis nyt i Danmark. MediYoga består af enkle øvelser, åndedrætsøvelser og meditationer, som er med til at skabe ro i centralnervesystemet i kroppen.

Mere

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor
23
Maj
Ringsted Svømmeland, Motion: Andet motionstilbud

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.

Mere

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor
23
Maj
Ringsted Svømmeland, Motion: Andet motionstilbud

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og. muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i. vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som.

Mere

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
23
Maj
Nykøbing Sjælland Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 21 mødegange kl. 11.45-12.30

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved

Dette hensyntagende* hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation. Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed.

Mere

Yoga
23
Maj
Fritids- og idrætsbygningen, Motion: Gymnastik/aerobic 22 mødegange kl. 10.30-12

Yoga

Virker styrkende og afbalancerende på både krop og sind. Vi arbejder med smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppen, med kropsbevidsthed og holdning.

Mere

Yoga
23
Maj
Kolding Uddannelses Center (KUC), Motion: Gymnastik/aerobic 22 mødegange kl. 17.30-19

Yoga

Virker styrkende og afbalancerende på både krop og sind. Vi arbejder med smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppen, med kropsbevidsthed og holdning.

Mere

Bel Canto Koret med Stig Junge og Silas Lillevang Pedersen i Slagelse
23
Maj
Antvorskov Skole, Diverse: Undervisning 22 mødegange kl. 19.15-21.45

Bel Canto Koret med Stig Junge og Silas Lillevang Pedersen i Slagelse

Glæden ved at synge - sammen! I Bel Canto Koret sætter vi sangglæden i centrum, og hver onsdag aften - og ved de koncerter, vi giver - oplever vi, hvordan sangen i fællesskabet formår at give ny energi og løfte os ud over hverdagens trummerum.

Mere

Varmtvandstræning hensynt. m/ Malene Botved
23
Maj
Nykøbing Sjælland Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandstræning hensynt. m/ Malene Botved

Dette hensyntagende hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation. Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed.

Mere

Slid- og leddegigt
23
Maj
DGI Huset Herning, Motion: Andet motionstilbud

Slid- og leddegigt

Varmtvandstræning for personer med slid- og leddegigt. Træning i det varme vand aflaster og dæmper smerter i led og muliggør bevægelser og træning der ikke er muligt på land.

Mere

Mild Yoga
23
Maj
Allerød Karateklub, Motion: Gymnastik/aerobic 22 mødegange kl. 09-10.30

Mild Yoga

Kom og nyd mild Hatha-inspireret yoga i hyggelig bygning lige. ved udkanten af skoven. I undervisningen arbejder vi med styrke, smidighed, balance,. kropsbevidsthed, bevægelsesterapi og åndedræt, i en lang række stillinger og.

Mere

Body Temple - Mindful Cuddling
23
Maj
C.H.A.I. Copenhagen Heart Awakening Institute, Diverse: Undervisning kl. 18.30-21.30

Body Temple - Mindful Cuddling

When someone asks you what there is to do,Light the candle in his hand.Like this. Rumi.

Mere

Pris: 200 kr

Billetter
Ryghold-Videbæk(H)
23
Maj
Træningscentret, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 10-11.40

Ryghold-Videbæk(H)

Et lille hold for personer med dårlig ryg/hofte/skulder,. hvor der tages hensyn til den enkeltes behov og muligheder. Der indgår Gotved. bevægelse. Vi arbejder med stabilitet og styrke omkring rygsøjle og bækken. Der.

Mere

Japansk A1 - Begynder
23
Maj
Tranegårdskolen, Diverse: Undervisning 16 mødegange kl. 16-17.40

Japansk A1 - Begynder

"Begynder japansk til rejsebrug.". For dig der har få eller ingen forkundskaber men lyst til at lære lidt basal japansk. Rejsen til Japan bliver så meget sjovere når du f.eks kan bestille mad,.

Mere

Yoga for seniorer
23
Maj
AOF Aabenraa Gasværksvej, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 13-14.30

Yoga for seniorer

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet.

Mere

Yoga
23
Maj
AOF Aabenraa Gasværksvej, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 15-16.30

Yoga

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet.

Mere

Yoga for let øvede
23
Maj
AOF Aabenraa Gasværksvej, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 17-18.30

Yoga for let øvede

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet.

Mere

Spansk 2. semester (A1)
23
Maj
AOF Vejle, Diverse: Undervisning 16 mødegange kl. 16.45-18.45

Spansk 2. semester (A1)

Et semester omfatter 30-40 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af en efterårs- eller forårssæson. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet.

Mere

Vandfitness for kvinder
23
Maj
Brændkjærskolen, Motion: Andet motionstilbud 18 mødegange kl. 17-17.45

Vandfitness for kvinder

Få dine kilo sat på plads på det rigtige sted på kroppen! Og tab måske nogle, hvis der er for mange! Behagelig vandfitness, hvor tempo og humør er højt. De forskellige øvelser gentages mange gange for at få optimalt udbytte af øvelserne.

Mere

Vandtræning med osteoporose
23
Maj
Brændkjærskolen, Motion: Andet motionstilbud 18 mødegange kl. 18-18.45

Vandtræning med osteoporose

Gener som følge af osteoporose og gigt kan ofte lindres ved regelmæssig træning i vand. Træningen fokuserer på at styrke dine knogler, muskler & led gennem fysisk aktivitet. Træning i vand er en blid måde at træne på.

Mere

Yin yoga - 60+
23
Maj
Institutet, Motion: Gymnastik/aerobic 19 mødegange kl. 10-10.45

Yin yoga - 60+

Vil du gerne gå til yoga, men har aldrig prøvet det før, så er holdet lige her, netop til dig der vil forsøge og mærke, hvordan yoga kan være godt for din krop og dit velbefindende.

Mere