Arrangementer

Fire aftener om Duke Ellington
8
Jan
Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Foredrag 4 mødegange kl. 19-22

Fire aftener om Duke Ellington

En af det 20. århundredes største. musikpersonligheder er komponisten og pianisten Duke Ellington, som i over 50. år ledede jazzens væsentligste orkester. Gennem fire aftener vil Thomas.

Mere

Fransk - begyndere A1
8
Jan
Foreningscenter, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 10-11.40

Fransk - begyndere A1

For dig uden særlige forudsætninger. Du får et ordforråd og et indblik i fransk grammatik, som du kan bruge i mange dagligdags situationer. Vi arbejder med dialoger/rollespil.

Mere

Senioruniversitet i Herlev - Onsdag
8
Jan
Herlev Gamle Skole, Diverse: Foredrag 10 mødegange kl. 10-12

Senioruniversitet i Herlev - Onsdag

Onsdag d. 8. januar - Cand.mag. i kunsthistorie Mathilde Teglgaard Nielsen, Kend din designklassiker. Dansk design fik sit internationale gennembrud i midten af 1900-tallet, og vores egen tid tæller adskillige markante danske designere.

Mere

Fransk - mellemniveau A2
8
Jan
Foreningscenter, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 12-13.40

Fransk - mellemniveau A2

Du får et ordforråd og et kendskab til fransk grammatik, som du kan bruge i mange dagligdags situationer. Vi arbejder med dialoger/rollespil. Du lærer at fortælle lidt om dig selv, bestille mad på en restaurant og købe ind på et marked.

Mere

Yoga
8
Jan
AOF i Nærum, Motion: Gymnastik/aerobic 12 mødegange kl. 10-11.30

Yoga

Er verdens ældste "motionssystem" og kan dyrkes af folk i alle aldre. Øvelserne er smidigheds- og strækøvelser, åndedrætsøvelser, styrkeøvelser, koncentrationsøvelser og afslapningsøvelser.

Mere

Hensyntagende yoga - Reersø
8
Jan
Reersøhuset, Motion: Gymnastik/aerobic

Hensyntagende yoga - Reersø

På dette hold kan du sagtens være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer. som afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.

Mere

Yoga med hensyn
8
Jan
Kulturkasernen, Motion: Gymnastik/aerobic

Yoga med hensyn

Små hold for mænd og kvinder.

Mere

Guitar - alle niveauer
8
Jan
Rønbækskolen, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 16-18

Guitar - alle niveauer

Guitaren er måske et nyt, spændende og hidtil uprøvet. bekendtskab. Eller. bekendtskabet er ikke nyt, men du er nået til et punkt, hvor du trænger til ny. inspiration. Akkordlære,.

Mere

Fransk for begyndere
8
Jan
Kulturkasernen, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 09.30-11.20

Fransk for begyndere

Giver. Frankrig dig gode associationer, og vil du gerne forstå mere om fransk kultur. (musik, kunstnere mv.), verdensopfattelse, gastronomi mv.)?. Så er kendskab til. det franske sprog din nødvendige adgangsbillet.

Mere

Fransk for let øvede
8
Jan
Kulturkasernen, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 11.45-13.35

Fransk for let øvede

Du har. allerede basale færdigheder i fransk sprog. Måske har du gennemgået et. begynderkursus i fransk, måske har du lært fransk i gymnasiet. Men det kan også. være at du har tilegnet dig lidt af sproget igennem ferier i Frankrig.

Mere

Fransk café for øvede
8
Jan
Kulturkasernen, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 14-15.50

Fransk café for øvede

Du taler allerede ret godt fransk (min.B2), men måske er du ikke interesseret i at terpe grammatik som i et mere traditionelt sprogkursus.

Mere

Rytmisk bevægelse
8
Jan
Hans Tausen Centret, Motion: Gymnastik/aerobic 18 mødegange kl. 11-12.30

Rytmisk bevægelse

Move and flow. (Tidligere Theanetics). På dette hold bevæger vi os til rytmisk musik i både hurtigt og langsomt tempo. Kroppen bliver gennemarbejdet i alle muskler og led.

Mere

Hens. Fordybelses yoga - onsdage
8
Jan
Kulturkasernen, Motion: Gymnastik/aerobic

Hens. Fordybelses yoga - onsdage

Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer.

Mere

Fordybelses yoga - onsdage
8
Jan
Kulturkasernen, Motion: Gymnastik/aerobic 21 mødegange kl. 08.30-10.30

Fordybelses yoga - onsdage

Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Der kan være stor variation i øvelserne.

Mere

Varmtvandstræning - Hens. 2025
8
Jan
Holbæk Sportsby, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandstræning - Hens. 2025

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer med led, ryg og muskler - (F.eks. gigt eller andre lidelser), da træningen i vand er skånsom og vandets opdrift giver dig større bevægelsesfrihed i vand end på land.

Mere

Varmtvandstræning - forår 2025
8
Jan
Holbæk Sportsby, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandstræning - forår 2025

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer med led, ryg og muskler - (F.eks. gigt eller andre lidelser), da træningen i vand er skånsom og vandets opdrift giver dig større bevægelsesfrihed i vand end på land.

Mere

Senioruniversitet i Herlev - Torsdag
9
Jan
Herlev Gamle Skole, Diverse: Foredrag 10 mødegange kl. 10-12

Senioruniversitet i Herlev - Torsdag

Torsdag d. 9. januar - Cand.mag. i kunsthistorie Mathilde Teglgaard Nielsen, Kend din designklassiker. Dansk design fik sit internationale gennembrud i midten af 1900-tallet, og vores egen tid tæller adskillige markante danske designere.

Mere

Klaver
9
Jan
Birkhovedskolen, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 15.30-19

Klaver

Drømmer du om at kunne spille klaver?. Her får du grundlæggende viden og kunnen på klaver. Hvis du kan noget i forvejen, arbejder vi videre derfra.

Mere

Italiensk for begyndere
9
Jan
Kerteminde Byskole, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 17-18.30

Italiensk for begyndere

Elsker du at rejse i Italien, og kunne du tænke dig at udvide dit ordforråd samt øve dig i at tale som en rigtig italiener, så er kurset her lige noget for dig.

Mere

Jagttegn - Viborg
9
Jan
Jafi a/s, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 19-22

Jagttegn - Viborg

Dette kursus gør dig i stand til at gå op til den. obligatoriske jagtprøve. Vi gennemgår vildtkending, vildtbiologi, jagtvåben og. ammunition. Det er også en del af undervisningen, at vi ser på forskellige.

Mere

Akrylmaleri for alle
9
Jan
Kulturkasernen, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 09.15-12

Akrylmaleri for alle

Kurset. er lagt an, på at hver deltager arbejder selvstændigt og får vejledning efter. behov. Ud fra egne ideer arbejdes med udviklingen af det individuelle. udtryk. Undervisningen foregår hovedsagligt gennem den individuelle.

Mere

Akrylmaleri for erfarne
9
Jan
Kulturkasernen, Diverse: Undervisning 14 mødegange kl. 12.30-15.15

Akrylmaleri for erfarne

Kurset. er lagt an, på at hver deltager arbejder selvstændigt og får vejledning efter. behov. Ud fra egne ideer arbejdes med udviklingen af det individuelle. udtryk. Undervisningen foregår hovedsagligt gennem den individuelle.

Mere

Hatha Yoga
9
Jan
Det gamle posthus, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 09-10.30

Hatha Yoga

På dette hold tager vi udgangspunkt i kroppen som en helhed. Vi vil gennem udvalgte klassiske yogastillinger og supplerende øvelser. oparbejde en balance mellem krop og sind samt styrke og smidighed. Det giver.

Mere

Hatha Yoga
9
Jan
Kulturkasernen, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 15.30-17

Hatha Yoga

På dette hold tager vi udgangspunkt i kroppen som en helhed. Vi vil gennem udvalgte klassiske yogastillinger og supplerende øvelser. oparbejde en balance mellem krop og sind samt styrke og smidighed. Det giver.

Mere

Hatha Yoga for alle
9
Jan
VUC FYN Munkebo, Motion: Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga for alle

Yoga er et åndehul i hverdagen, hvor du giver tid til dig selv - din krop og dit sind. Yoga giver dig fysisk og psykisk velvære. Gennem fysiske yogaøvelser kombineret med åndedrætsopmærksomhed stimuleres hele kroppen.

Mere

Yoga for krop og sind
9
Jan
Fyn, Motion: Gymnastik/aerobic 18 mødegange kl. 16-17.30

Yoga for krop og sind

På dette hold tager vi udgangspunkt i de traditionelle Hatha yogaøvelser, som giver styrke, smidighed og balance i krop og sind. Der vi være både stående, siddende og liggende øvelser.

Mere

Hens. Fordybelses yoga - torsdage
9
Jan
Kulturkasernen, Motion: Gymnastik/aerobic 20 mødegange kl. 09-11

Hens. Fordybelses yoga - torsdage

Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer.

Mere

Varmtvandstræning - forår 2025
10
Jan
Holbæk Sportsby, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandstræning - forår 2025

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer med led, ryg og muskler - (F.eks. gigt eller andre lidelser), da træningen i vand er skånsom og vandets opdrift giver dig større bevægelsesfrihed i vand end på land.

Mere

Hens. Fordybelses yoga - fredage
10
Jan
Kulturkasernen, Motion: Gymnastik/aerobic

Hens. Fordybelses yoga - fredage

Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer.

Mere

Pileflet (hold 7) 11. & 12.jan 2025
11
Jan
Heldagsskolen, Diverse: Undervisning 2 mødegange kl. 09-14

Pileflet (hold 7) 11. & 12.jan 2025

Der kan flettes traditionelle kurve,. bakker eller kurve på fast bund, ting til haven, fuglehuse, blomsterstativer. De øvede kan flette tasker eller skulpturelle kurve. Hellemai medbringer værktøj og pil.

Mere