Arrangementer

Hæklekursus: Blomster

Skønne blomster med mange teknikker.

Pris: 360 kr

Europæisk portugisisk - begyndere - lynkursus

Drømmer du om at lære portugisisk, og rejse med verdens 6. mest talte sprog? Portugisere lyser op af begejstring, hvis du forsøger dig på deres modersmål.

"Anomali" Kunstudstilling

Kunsthal Vejle viser kunstudstillingen ´ANOMALI´, af billedkunstner Rasmus Nielsen med fokus på kunstig intelligens i kunsten.

Fri entré

Ny udstilling forener nutidskunst og originale klassikere under ét tag

Fri entré

Sommeryoga for let øvede til øvede v/ Gitte Mechlenburg

Yoga for let øvede til øvede. Der arbejdes med alle former for yoga stillinger. Der vil både blive arbejdet dynamisk og statisk. Der vil være plads til at arbejde med omvendtstående stillinger, hvis det ønskes.

Yoga hensyntagende v/ Catrine Hegelund

Dette er et hensynstagende hold, hvor du kan være med selvom du har. skavanker eller skader i kroppen. Her arbejdes med alle former for yogastillinger både dynamisk og statisk.

Rygtræning og afspænding - hensyntagende hold

Hensyntagende undervisning. Lær at træne din ryg smidig og stærk, så du kan klare de daglige belastninger. Du starter med en grundig opvarmning af hele kroppen og træner derefter styrke- og smidighed samt arbejds- og hvilestillinger.

Yoga for mænd med hensyn - sommerhold

Drømmer du om, at svinge benet henover sadlen igen, at sidde ubesværet på gulvet, eller er du bare nysgerrig på, hvad er yoga for noget? Så er dette holdet for dig. Yoga er nemlig også for mænd.

Pilates - letøvede/øvede - sommerhold

Ro på Gruppeforløb for piger mellem 15-18 år

På gruppeforløbet kan du gennem kropslige øvelser og ligeværdige snakke blive en del af et fællesskab med andre unge. Vi skal bl.a snakke om hvordan man kan lære at lytte til og reagere på de signaler kroppen sender og hvordan man kan mindske overtænkning.

Fri entré

Morgenyoga på stranden (x6) m/ Lea Dalsgaard

Der skrues lidt op for tempoet og varmen. Stemningen er en fin blanding af uhøjtidelig og fokuseret/meditativ. Gennem hele klassen arbejder vi med at smidiggøre bindevæv, muskler og led samt genopbygge muskler (du troede, du ikke havde).

Yoga - hensyntagende

Vi arbejder med hele kroppens bevægelighed og med nervesystemet. Vi arbejder med alle led og muskler i kroppen. Vi arbejder også med åndedrættet. Yoga påvirker også hvordan vi har det mentalt.

Bækkenbundstræning v/ Ljiljana Mitrovic

Holdet egner. sig til dig, som gerne vil have en stærk og elastisk bækkenbund. Der arbejdes. med aktivering og afspænding af bækkenbunden, og øvelser der træner hofternes,. bækkenets og ryggens bevægelighed.

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Klinke på Fabrikken i Slagelse

Holdet henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Hanne vil sørge for at du får rørt hele kroppen, og der vil være fokus på øvelser, der styrker og smidiggør din ryg.

Learn to play the accordion with Romena

This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills.

Learn to play the piano with Romena

This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills.

Træning i varmt vand - sommerhold

Forårs- og sommerudstilling: Det smukke i det enkle

Besøg Michela Krag-Svendsens udstilling på Islev Bibliotek og Medborgerhus i maj og juni og kom i forårsstemning.

Fri entré

Yoga for alle - sommerhold

Denne yogatime er for dig, der har lyst til at opnå mere ro og få afstresset sindet eller måske bare opnå gode stræk af kroppen.

Sommerkeramik ved Marina

På dette keramikkursus hos Marina Böhrsen kan du frit vælge mellem mange keramiske teknikker som drejning, skulptur, håndformgivning og pladeteknik. Mulighederne er mange med et stort farvespænd, når der glaseres.

Træning i varmt vand - sommerhold

Sommerkeramik ved Mette

Her kan du udforske din kreativitet til at skabe krukker, brugsgenstande og figurer i ler. På dette kramikkursus har du rig mulighed for at designe dine egne genstande og lære de teknikker, der knytter sig til det keramiske håndværk.

Tegning og pizza, tegnekursus for unge 16 - 25 år

Er du kreativ, ung, elsker pizza og desuden mellem 16 og 25 år? Så se med her. Som noget helt. nyt har Filfleriet (nyrenoveret, lækkert kreativt værksted i midten af Kolding. By) et tilbud til alle kreative unge i Kolding.

Yoga

Velkommen til et sundt forår! Her kan du vælge lige den slags yoga, din krop og sjæl trænger til.

Yin yoga

Velkommen til et sundt forår! Her kan du vælge lige den slags yoga, din krop og sjæl trænger til.

Keramik

Sang-teknik

Stemmetræning

Pilates for gravide

Gør noget godt for dig selv under din graviditet. Pilates er et effektivt redskab til at styrke og skabe harmoni i både krop og sind.